抖空竹、压腿、科学实验、套圈、颠乒乓球......自1月29日红星新闻启动“健康中国·红星宅运会”公益视频网络视频挑战以来，越来越多的市民向我们发来视频，亮出自己的绝活，争先接力该活动，我来为大家科普一下关于抖空竹运动好不好学?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
抖空竹运动好不好学
抖空竹、压腿、科学实验、套圈、颠乒乓球......自1月29日红星新闻启动“健康中国·红星宅运会”公益视频网络视频挑战以来，越来越多的市民向我们发来视频，亮出自己的绝活，争先接力该活动。
橘子、酸奶、玩具......依次排开，萌娃手拿圈圈，下蹲，瞄准，屏住呼吸，往前一扔，套中哪个就能将奖品收入囊中。娃娃玩得不亦乐乎，家长被逗得哈哈大笑。还有一个小萌娃把自己压岁钱都拿出来了，看来，是要对自己下狠手了。套圈还是那个套圈，不过套圈的内容全部变成了面值大小不一的现金。难怪小朋友耍得够嗨！
不得不说，不少小朋友都是这次参赛的主角。除了各种花式运动的、卖萌的，还来了一位一年级的小朋友演示“流水烟花”的科学实验。200毫升水倒入直身瓶，20毫升食用油倒入烧杯，再依次将5种色素滴入食用油中，稍加摇晃，将滴入色素的食用油整体倒入装有水的直身瓶中。油浮在水面上，油里的色素则像一颗颗烟花一样从上至下落入瓶底，一个漂亮的“流水烟花”就做成了。
运动可不是小朋友的专利，现场一位老奶奶左右手各自拿着一个乒乓球拍，没有乒乓球桌，不能玩乒乓球，还不能颠乒乓球吗？只见球一会儿左，一会儿右，她左右开弓，眼睛盯着球，可手里的动作却丝毫没有落下，乒乓球跳动着，没有要掉下来的意思。
同样需要眼手配合的还有抖空竹，一位女士就来给大家打了个样。一根细细的绳子上，空竹时而上，时而下，就像被黏在线上的一般，旋转跳跃不停歇。
除了运动的，还有文艺风，小朋友拿着萨克斯一曲《送别》吹得格外动听。
参赛视频征集仍在继续，邀请各位宅在家里的大神网友们，一起秀出宅动力，一起宅掉无聊，宅出健康！参与“红星宅运会”挑战接力，视频一经采用皆可领奖哦！
【健康中国·红星宅运会】短视频创作大赛参选规则
一、活动时间
2020年1月29日起
二、展示平台
红星新闻客户端，成都商报/红星新闻官方微信，官方微博，红星新闻抖音号
三、参与对象
广大网友
四、参选视频要求
1.作品内容须健康、积极、向上，符合社会主义核心价值观，弘扬正能量。
2.参加红星宅运会短视频大赛作品必须是原创作品。
3.作品时长须控制在60秒以内，横屏录制，画面清晰。
五、视频上传
通过如下几个渠道均可上传“红星宅运会”视频
1、成都商报/红星新闻官方微信参与
①关注成都商报或红星新闻官方微信公众号，进入公众号对话框。
②点击右下角⊕，选择“照片”（已拍视频）或“拍摄”（现拍视频）上传后台
③上传视频的同时，请在对话框中留下姓名、手机号码和有效地址
2、成都商报/红星新闻官方微博参与
①点开成都商报官方微博，选取私信按钮
②点击私信页面左下小键盘，获取输入界面
③在该界面选择右下方⊕按钮，可直接选取相册内拍摄完成的视频上传，也可点击拍摄按钮，即刻拍摄上传
3、红星新闻抖音号参与
上传参与视频发布至个人抖音号，同时加入活动话题#红星宅运会 并@红星新闻
六、评奖规则
此次公益短视频大赛分为日常礼包和超级礼包两种“红星宅礼”。
日常礼包：活动主办方将按照有趣有益有用的原则，对上传视频进行认真筛选，凡被成都商报/红星新闻官方微信、官方微博及红星新闻抖音号官方采纳刊用的视频拍摄者，均可获得一份放置了满满心意的“红星宅礼包”。日常礼包每天从官方选用的视频拍摄者中确定获奖者，并公布次日的日常礼包内容。
超级礼包：主办方开发了“红星宅运会”超级大奖的健康快乐大礼包评选体系，我们将在活动后期推出投票页面，投票数靠前的拍摄者可获得主办方精心准备的“超级大奖”。
红星新闻记者 刘宇 龚靖杰
编辑 肖子琦
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