古语有言:书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。多读书,读好书,会让你的人生溢满书香。

书的种类之多,亦如人生百态万千,有娱乐时尚,动漫幽默的课外读物;有唐宋诗词的美艳;还有感慨人生的哲理书籍。

遨游在书海中,可以开阔视野,增长知识,提高技能,增加人的阅历的同时,生活中遇到一切的不解与疑惑,在书中都能找到答案。

一个人富养自己的最好方式,就是读书。

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(1)

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(2)

读书,养颜亦养气

大书法家黄庭坚曾云:

“士大夫三日不读书,则义理不交于胸中,对镜觉面目可憎,向人亦语言无味。”

从一个人的谈吐、气质中,就可以窥见其品格与涵养。

胸中有沟壑,自然气宇轩昂。

有了学识作底气,精神世界便是饱满的,人也由内而外地散发魅力。

三毛在《关于读书》中有言:

“读书多了,容颜自然改变。

许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实他们仍是潜在的。

在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯。当然,也能显露在生活和文字中。”

读书带来的改变是抽象的、内化的,也是独一份的。

那些融入你骨血的学识,比起外在的粉饰,更加稳固而长效,并随着时间的沉淀弥漫出独一无二的醇香。

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(3)

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(4)

读书是一种智力劳动

阅读文字的时候,大脑最活跃,而看书就相当于让大脑“做体操”。

美国耶鲁大学有一项研究证明了爱读书的人更长寿。

研究人员曾对3635名年龄至少在50岁以上的参试者,进行了为期12年的跟踪调查。

结果显示,每周读书3.5小时的人,平均寿命可以延长近两年(23个月),读书超过3.5小时的人早亡风险降低23%。

可见,每天坚持读书,人生截然不同。

人的大脑和身体肌肉一样,也是需要通过锻炼变得更灵活的。

边读边思考,大脑活跃,可以有效预防老年痴呆,增强记忆力。

读书写作是最好的心理按摩,它让人身心愉悦,保持心静。

而文学作品又最能陶冶人心。

书中的喜怒哀乐总能帮我们消除杂念,心平气和地生活。

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(5)

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(6)

读书,使人不断进步

村上春树的作品享誉世界,他本人从一个酒吧掌柜变为世界一流的作家,也离不开读书的作用,

这些年里,村上春树在许多本作品里都描述了读书对于他的意义,比如在《挪威的森林》里,他借了主角渡边之口,表达读书的重要性。

读书就是精神疗愈的窗口,它打开人的格局,提升人的境界,让我们对世界充满想象的同时,看清生活真相。

书中的男主角渡边一度在青春里迷失,在人生中彷徨,唯有读书始终陪在身边,就像一个老朋友那样,与他亲切交谈。

无论在何种时期,读书都是富养自己的最好方式,哪怕到了现在,村上春树的作品也早已得到世界认可,但他仍然坚持不懈地读了下去。

年轻时最重要的是富养自己(富养自己最好的方式)(7)

作家林清玄说:

“人活着,应该有几分温柔,遇事不慌,慢条斯理地安排好自己的生活。”

我们每个人非常幸运地来到这个世界上,或长或短的一生中,有的人急急忙忙,有的人闲庭信步。

无论前半生是激情满怀,还是平淡无奇,后半生一定要活得从容淡定。

在识人中提升人生格局,在读书中滋养自我灵魂,在山水中拓展心胸眼界。

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