很多女性朋友都会说:我也想和老公多沟通,可是每次聊着聊着就吵起来了,本来我是想通过和他沟通,来提升一下我们的感情,却没想到,情况变得越来越糟,我来为大家科普一下关于越吵感情越好这份吵架攻略请收好?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
越吵感情越好这份吵架攻略请收好
很多女性朋友都会说:我也想和老公多沟通,可是每次聊着聊着就吵起来了,本来我是想通过和他沟通,来提升一下我们的感情,却没想到,情况变得越来越糟。
我先来说一下啊,吵架这件事并不一定就是坏事,重点是在于你如何处理。
在相处的过程中啊,难免会因为小矛盾,意见不合而从吵架,这些都是很正常的。
但智慧女人,她们会抓住这种吵架,用她们的方式,来让彼此的感情升温,解决问题的关键就是你如何看待吵架这件事情。
比如我和我老婆吧,我们也会有意见不合的时候,也会吵架,但我们会把握好一个度,不会出现像人身攻击,家暴这些行为,这些只会消耗我们的感情。
那吵架的正确方式是什么呢?今天才子就来教大家如何通过吵架让感情升温。
首先陪在他身边
两个人之间发生意见冲突很正常,想通过吵架发泄情绪也无可厚非,但是吵架并不是解决问题的方法。
无论吵架吵得多激烈,都不要因为情绪上头,而做出冲动的行为。
那为什么有的时候吵着吵着,两个人中总有一个人不说话了。
当我们遇到这种情况,该怎么办呢?
我从男性的心理告诉你们,这个时候,男人的沉默是进入了一种自我保护的洞穴状态,他想逃避,你越说他就越想逃,这个时候就不要再去说什么了,你也保持沉默,只需要陪在他身边就可以了。
对男人来说,你只要不说话,给他一个冷静的空间,他就很感激你了,等到男人情绪稳定下来了,他也会思考,自己之前是不是冲动了,他就会若无其事的和你说话,其实他这就是在找台阶下了,这个时候也是你们沟通的好时机,你只要说出事实和感受就可以了。
如果你有什么不懂的,可以来找我。
其次是让对方发泄情绪。
举个例子:你和男人纠结为什么吃什么,男人问你,你都说随便,问你吃不吃火锅?你说太热了不吃。吃不吃烧烤?你说会长胖不吃。吃不吃龙虾?你说太难剥了不吃。
终于男人发火了:“问你吃什么都随便,结果这也不吃那也不吃,那你别吃了!”
你也没想到,平时男人都会耐心地问你,最后再决定,今天像变了一个人一样,完全没有耐心。
这个时候就不要再去刺激他,他突然情绪爆炸,想发泄,就让他发泄出来。
等他情绪稳定了再去找他好好聊聊,原来是因为他已经选中了几家吃饭的地方,却没有想到被你全部否定了,此刻情绪就上来了。
在对方情绪爆炸的时候,就让他适当发泄一下,发泄后再去解决问题。
最后一点就是在吵完架后,发泄完情绪后,大家都冷静了,去寻找吵架原因和解决问题的方法。
这里我教大家几步,可以先去问问对方发生了什么,怎么今天情绪不太对呀;也直接地告诉他自己为什么会有情绪。再去了解他的底线是什么,也告诉他你的底线是什么。
很多人都会忽略这些,这也恰恰是决定了吵架能不能让感情升温的关键。
不主动地面对问题,对出现的问题进行分析解决问题,那问题就会永远存在,就算这次过去了,以后还是会因为这个问题而吵。
举个例子,比如你因为男人一直在家玩手机,没有陪陪你而争吵,你就直接对他说:“我永远没有游戏重要,你和游戏过去吧。”
那在男人看来,就很莫名其妙,他心想着一直呆在一起,不过是玩了几局游戏放松一下,就变成这样了,于是发生争吵。等吵完后,如何用我刚刚说的那几步去解决问题呢?
首先就可以问他:“为什么要吵架,不过是说了句游戏比我重要,至于吵架吗?”
那男人在冷静后,自然就会和你说,觉得莫名其妙的,自己一直很在意你,却因为想玩几局游戏,就变成了这样,听见这句话觉得有点难受,情绪控制不住
在你问了他原因,他也给了你解释后,你就可以对男人说出,为什么自己会觉得游戏更重要?可能是当时没有考虑那么多,就觉得自己很委屈,想让你多陪陪自己,想被你在意。
在下一次吵架的时候就可以说:“我觉得你今天一直在玩游戏,好像忽略了我,我有点不开心,你可以不玩游戏来陪陪我吗?”
那么在你和男人去讨论为什么自己有情绪的时候就可以说:“那个时候,我就觉得自己被忽略了,想让你能够注意到我,陪我一会,我就是吃游戏的醋,它抢走我的男人了。”
很轻松的状态去和男人沟通,他自己会思考是不是自己哪里做得不够好。
接下来男人就会表达自己的想法:“下次有什么感受就直接说出来,但是不要否定我对你的爱可以吗?”
这就是男人的底线,你也了解了他的底线,就是不要否定他的爱。
最后你也表达自己的底线:“我知道你的想法和感受了,也希望以后你可以注意到我的情绪,不要忽视我。”
有了这些沟通后,你们的吵架就不再只是吵,而是在吵架后,让彼此的感情有了升温,更加的了解彼此了。