身体产生轻微的变化，总会催生出“年纪大了，身体虚了”的感概，我来为大家科普一下关于手脚出汗该怎么调理真的是肾虚吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
手脚出汗该怎么调理真的是肾虚吗
身体产生轻微的变化，总会催生出“年纪大了，身体虚了”的感概。
出汗是人体经常出现的现象，可很多人往往会不由自主地联想到 '肾虚'；
手脚经常出汗的人，都会有些慌张，怀疑自己是不是“肾虚”，
今天跟大家说一说
首先要说“出汗”和“肾虚”没有任何关系。
出汗是汗腺主动分泌汗液的过程，人体出汗主要是为了散热，维持体温的恒定；
每天人体排出的汗液大约在500-1000ml左右，天气炎热时可能会更多一些。
手脚经常出汗一般有两个原因：生理性和病理性
生理性因素
因为进行体力劳动或体力运动出汗，属于人体的正常排汗。
人体排汗主要依赖汗腺
一个部位汗腺的多少决定出汗量的多少
手掌，脚掌这些部位的小汗腺分布与其他部位相比更为密集，因此出汗量也会比其他部位多一些。
病理性因素
以原发性多汗症为代表，就是指手部汗腺分泌异常亢进，
多汗症和外界温度高低无关，发病机制不明，20-30岁时症状逐渐加重；
看完这篇文章，希望手脚汗多的朋友不要再怀疑自己是不是有肾虚的情况了。
曾经有一个患者问过我，要不要趁着年轻，多补补肾？
我想说：难道年轻时，就没有其他更有意义的事情可做吗？趁年轻，加强锻炼，拥有良好的生活规律，应该会比补肾更好吧！
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