在生活当中，有很多人患上阑尾炎以后并不自知，以至于在发病的时候非常痛苦，在治疗的过程当中也会有阻碍。那么，出现阑尾炎都跟什么有关?
1、不健康的生活方式
现在绝大多数的人都有不健康的生活方式，生活压力过大，每天做的事情很多，导致人总是熬夜和过度疲劳，这些习惯都会导致阑尾炎发作的概率增加。长时间的不健康的生活方式也会导致人的免疫力下降，抵御外界的能力变差。除此以外，在吃完饭以后剧烈运动很容易就会导致食物的残渣进入人的盲肠，从而导致阑尾堵塞，出现阑尾炎。
2、不良的饮食习惯
不良的饮食习惯也会导致人患上阑尾炎，不良的饮食习惯包括暴饮暴食和三餐不定时。现在还有很多人比较喜欢吃生冷刺激的食物，这些都容易导致阑尾痉挛，阑尾阻塞，影响到阑尾正常的功能，造成阑尾感染，诱发阑尾炎。
3、神经反射
因为现在人的饮食习惯不好，总是容易导致肠胃功能紊，这时候阑尾也会受到影响，出现神经反射，痉挛性收缩就容易诱发阑尾炎。
4、季节性变化
阑尾其实也是非常脆弱的，当季节突然间变化时，就会受到非常严重的影响。这时候人如果不注意保暖，不仅容易着凉感冒也容易诱发阑尾炎。
阑尾炎的症状有哪些?
1、腹痛
腹痛是最常见的阑尾炎症状，阑尾炎引起的疼痛非常剧烈，让人难以忍受。当然腹痛本身并不一定就是阑尾炎，这必须通过检查来确认。
2、尿频
由于阑尾靠近膀胱，患有阑尾炎的人可能出现尿频的情况，而且排尿可能很痛苦。如果不确定尿频的原因，可以去做检查。在阑尾炎的情况下，如果阑尾炎得到治疗的话，尿频的情况也会得到解决。
3、呕吐
呕吐也可能是阑尾炎的征兆。尽管阑尾是一个很小的器官，但它也可能对整个胃肠道中造成影响，阑尾发炎也会影响神经并引起呕吐。如果呕吐伴有严重的腹痛，则阑尾炎的风险非常大。
4、食欲不振
阑尾发炎会给健康带来很大的影响，也会影响人的食欲。阑尾炎的其他症状，比如剧烈的腹痛，会严重影响人的食欲，发烧，呕吐等也会让人没有食欲。即使没有食欲，也应该进食，因为身体需要能量来抵抗感染。
5、发烧
阑尾炎的某些症状和流感类似，比如发烧和身体发冷。感染通常会导致发烧，这是身体在抵抗疾病的表现。如果发烧的同时还伴有其他阑尾炎的症状，比如腹痛，一定要注意。
6、咳嗽
阑尾炎可能引起的症状很多，咳嗽也是其中的一个症状，特别是在运动的时候。咳嗽很少单独出现，一般也会伴随着其他的症状，比如腹痛和尿频等。
阑尾炎，特别是急性阑尾炎，会造成剧烈的疼痛。阑尾炎一般通过手术切除阑尾来治疗，了解阑尾炎的常见症状，有助于及时治疗。
阑尾炎手术后吃什么好?
u 饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮，香菇、木耳等。
u 对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
u 多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤，少吃肉，每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤，每天喝鲈鱼汤，对伤口的愈合也很有好处，但是好把皮去掉吃，效果会更好。
u 多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
u 要大量饮水：多喝温开水和饮料，可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000～1500ml为宜。
u 阑尾炎手术后要以清淡及好消化的食物为主，如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
u 术后要禁食几天，排便排气后方可进食，开始喂流质，如糖水、牛奶，逐渐过度为半流质和软食，如稀饭、面条。
u 术后24小时请勇敢地下床活动，促进下肢血液循环，有利于肠蠕动，防止肠粘连，可以增加肺活量，减少肺部并发症。
u 5-6天后可改为少渣半流质饮食，这段时间内，流质应清淡富于营养，并且要温服，避免将食物粗渣带入流质中摄入。
阑尾炎虽说不算是很严重的疾病，但是如果不及时治疗对人的健康还是有很大的伤害的。在生活当中一定要注意不要过度劳累，经常运动提高自己身体的免疫力，防止病毒感染，能够有效的预防阑尾炎的发作。
阑尾炎是每一个人都有可能得的一种病，所以在生活当中一定要多加注意学会预防方法。
来源： 宣武普外
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