抹茶芝士焗虾做法(健康甜蜜烘焙料理)(1)

低脂低卡的盐焗大虾,新手也能秒变大厨 盐焗大虾,咸香Q弹,原汁原味,虾肉紧致入味。以前认为这样好吃的盐焗大虾只有去酒店才能吃到;现在家里有了宜盾普蒸汽炸锅,容量大,功能强大,蒸、煮、炸,随心所欲。用它做盐焗大虾原来可以如此简单。

By 吴妈厨房

用料

做法步骤

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1、准备好食材。

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2、把三分之二的盐倒入盘中。

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3、加入花椒五香粉和茴香,拿起盘晃动均匀(别拿铲子拌以免划伤盘)选择自主炸功能,温度200度7分钟让盐和香料融合出香味。

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4、依次把大虾放入盘中。

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5、把余下的盐撒在大虾上,盖上锅盖。

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6、时间到,打开盖这一刻就给这诱人的鲜香所吸引。

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7、继续选择自主趴,时间12分钟,温度200度,时间到即可。抖掉大虾上的盐装盘。

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8、这道把虾的鲜甜味锁住的盐焗大虾,就可以享用啦。健康低脂,好吃不胖。

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9、盐焗大虾省去了繁琐的烹饪过程,充分保留了食材原始的味道。你一定要试试哦。

小贴士

1)大虾冲洗干净一定滤干虾的水分 2)焗好虾的盘,不要用铲子铲,以免划伤盘;等完全凉了后,用温水浸泡一会,盐就全部融化掉,盘完好无损哦。

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