情感导师涂磊说“不要把儿媳当亲生女儿，也不要把婆婆当成亲妈；保持一碗汤的距离，做一个有分寸的婆婆和一个有分寸的儿媳；这样你们就都快乐了。……别总试着给你老婆讲你妈多不易，你妈再不容易，那是你爸造成的，那是你爸的责任，可你媳妇呢？你媳妇的不易是你造成的，除了你，她是孤独一人。”
电视剧《门第》里有一句经典台词：“恋爱，使我们爱上一个人；婚姻，让我们想要改变一个人；婚姻生活，是一家人想要改变另外一家人”。
婚姻最怕两个人的感情恩恩爱爱，却因为双方的家庭，闹得鸡飞狗跳。
当时结婚要过一辈子的，不只是眼前的这个你爱的人，还有背后那个和你们关系密切的家庭。无论男人还是女人，均是如此。
所以两个人，感情和婚姻能否长久，爱情很重要，双方的家庭，也很重要。
最近读了畅销书《原生家庭》作者苏珊·福沃德又一力作：《原生家庭·婚恋版》。
作者苏珊·福沃德是美国著名心理治疗师，同时也是一名畅销书作者和演讲家，经常作为嘉宾出席脱口秀，并曾在美国广播公司主持一档面向全美播音的节目。
除洛杉矶的私人门诊外，她也在南加州诸多心理与医疗机构担任咨询师和顾问。她的作品《恨女人的男人们和爱他们的女人》和《原生家庭》曾登上《纽约时报》畅销书榜首其他代表作有《情感勒索》和《执迷》等。
在这本书中作者以数十年咨询经验为基础，直击几乎每个婚姻、恋爱中人必然要面对的问题。它不仅讲述了婚姻不仅让你与伴侣的关系更进一步，还在你与伴侣父母之间创造了原本不存在的纽带。无论古今中外，婆媳/翁婿关系都是人际交往中的重要一环，引发了无尽的困扰与思索。
01 “我”觉得在他们眼里的“如此不堪”
《门第》剧照
就像电视剧《门第》的何春生一样，和罗小贝结婚之后，两个生长环境完全不同的人成了一家人，以为能克服的差距，在现实的展现下，折磨的两个人筋疲力尽。
何春生只是普通的市井小市民，而罗小贝却是城市的都市白领。
巨大的贫富差距之下，罗小贝不管是好意还是无意的举动，都太容易伤害了何春生的自尊心。
这部剧有人觉得何春生自尊心太强，才导致了生活不如意，也有人觉得是罗小贝不够爱，才有这样的结局。
但究其根本，就是门第之间的差距，两个人生活水平的不同，直接决定了思维方式和行为举止的差距，这才是直接的矛盾。
02 或许你遇到了“有毒”的伴侣父母
你眼里有没有过这样的疑问？我做什么他妈妈都要挑毛病，他爸妈从来都觉得我配不上他，他爸妈要插手我俩生活里的一切，在他妈妈眼里，是我把他抢走了等等。
其实你作为新成员，你的加入不会让一个本身有问题的家庭变得更好，却可能让一个看似和睦的家庭暴露出严重的问题，甚至影响本该独立存在的婚姻关系。
他们要么公开挑衅你，要么采取隐晦的破坏性攻击手段，且铁石心肠毫无悔意，把你的家里搞得犹如没有硝烟的战场。
在书中作者列举了多种伴侣或伴侣父母潜在问题的行为，让教会我们如何能够辨识五种“有毒”的伴侣父母，区分无心和有意伤害，避开受害者心态等常见陷阱，并争取伴侣的支持，根据自身情况正确应对和发声。
当我们明确了界线，并进行了有效沟通，一定可以在爱人的原生家庭中找到令自己舒适的位置。
03 幸福从来都不是忍出来的
曾经看过这样一句话：“人无完人，因各自家庭背景、个人性格、生活习惯等不同组成一个家庭，婚姻中出现这样那样的问题并不可怕，可怕的是发现问题却不去积极寻找原因想办法解决，而是无动于衷，听之任之，最终导致婚姻解体”。
所以在婚姻中遇到问题时，有人在处理婆媳关系时心软，总觉得自己退一步海阔天空，的确，有些事可以退让，但没有底线的退让，只会让自己变得好欺负。
也有人在和丈夫的相处中心软，明明丈夫背叛了婚姻却还是愿意继续爱，但大度谅解换来的可能不是对方的回头，而是对方的变本加厉。
很同意心理学家武志红说过的一段话：
“我们总是习惯谈牺牲，习惯谈忍让，总是担心会伤害别人，也怕自己会受到伤害。
幸福从来都不是忍出来的，甚至越能忍的人，往往越不幸福。
遇到问题或困境时，我们或许只差一个得当的方法。打开天窗谈一谈那些总是关起门来纠结的困境，让家中的暗潮汹涌无处遁形。在走进大家庭的同时，过好自己的小日子。
04 说在最后
这本书犀利剖析新成员与原生家庭的冲突与磨合，让我们有了就算没有亲如一家的运气，至少要有不受委屈的底气。
当我们学会以更科学、更理性、更能让我们保护自己的方式与伴侣的父母相处，我们才能让婚姻更加稳固，保持生活边界完整与人格独立。
这本书可以说适用于每一个需要和伴侣的父母打交道的读者。亚马逊有读者反馈：“我多希望在结婚前就读过这本书啊。”
