对于现在年轻人来说，与其说是恨咖啡不如说是恨每天大量的工作，让我不得不提起精神靠着咖啡来续命。
常喝咖啡的害处还是要以每天喝的量进行区分的。
坏处：像是长期饮用2杯以上的人患有骨质的概率增加。每天饮用３杯以上过量喝咖啡会增加女性患胰腺癌的风险。
韩国（孔雀舞手势）卫生福利部对韩国成年人群的调查表明，经常饮用咖啡会增加患牙周炎的风险，导致牙齿松动、移位甚至脱落。
坏处：每天饮用5杯以上的女性患有心肌梗塞的风险增加。
适量喝咖啡（黑咖啡）还是有很多好处的，比如预防心血管疾病、便秘、提高新陈代谢有利于减肥等等。
但是也有些人群不是适合喝咖啡像是有胃部疾病、哺乳期妇女、失眠、有焦虑或恐慌病史者都是建议尽量不饮用咖啡。
年轻人们还是要好好睡觉注意休息啊！！
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