胎动变化能反映胎儿在子宫中的状态，通过胎动计数可以初步判断胎儿在宫内的安危胎动急剧减少或胎动频繁之后的减少一定要及时就医，我来为大家科普一下关于孕期仰卧有点恶心?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
孕期仰卧有点恶心
胎动变化能反映胎儿在子宫中的状态，通过胎动计数可以初步判断胎儿在宫内的安危。胎动急剧减少或胎动频繁之后的减少一定要及时就医。
如孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少。正常胎动一般每小时3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。如果12小时胎动少于20次，则为异常。
那么，胎儿的各种胎动都表达什么呢？ 以下几种胎动信号，准妈妈们可以参考一下！
正常的胎动分别代表什么？
1.胎动像波浪一样蠕动
宝宝：我吃饱了，睡够了，感觉非常舒适，心情很好！
2.胎动同时好几个方向鼓起来
宝宝：妈妈，我在伸懒腰。
3.胎动力度很大或者突然一下
宝宝：妈妈，我被吓到了，我很不高兴。
4.胎动很有节律地持续不断
宝宝：我在打嗝。
5.胎动一下这边鼓起来，一下那边鼓起来
宝宝：我在翻身。
胎动异常的信号你都了解吗？
1.胎动减少
可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧
准妈妈的体温如果持续过高，超过38℃，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也会变得安静许多。所以，为了宝宝的健康着想，准妈妈需要尽快就医。
温馨提示：
- 注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒；
- 尽量避免到人多的地方去；
- 经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼；
- 多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
2.急促胎动后，突然停止
可能的原因：脐带绕颈
好动的小家伙翻身打滚时不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。
温馨提示：
- 一旦出现异常胎动情况，要立即就诊；
- 坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
3.胎动突然加剧，随后慢慢减少
可能的原因：缺氧、受到外界刺激
高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
温馨提示：
- 有妊高症的准妈妈，应该定时到医院检查，并注意休息，不要过度劳累；
- 无论是走路还是乘坐公共汽车，尽量和他人保持距离，不到嘈杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激；
- 保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
数胎动的方法你知道吗？
宝宝的胎动并不是一成不变的，准妈妈们要学会自己数胎动，方法如下：
准妈妈依靠自己的感觉，在孕晚期每天数胎动。每天早中晚各选一个时间段，数1个小时的胎动。然后将3个小时的胎动次数相加，再乘以4，即为12个小时胎动次数。
如果12小时胎动次数大于30次，为正常；如果12小时内胎动次数低于20次，则为异常。但是胎动动次数存在有明显的胎儿个体差异，建议自我判断为异常的准妈妈去医院进行胎心监测。
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