克里斯·海姆斯沃斯=雷神，相信这已经成为了不少影迷的共识。
他在《复仇者联盟》中饰演强大成熟又孤独的雷神托尔，引得观众们的高声尖叫。又因为他在电影中高频使用雷神之锤，被影迷们亲切地称为“锤哥”。
他那金灿灿的头发，雕塑般的脸庞，迷人的笑容，阳光开朗的气息，引得无数迷妹倾倒。他拥有190cm的高挑身形，硬朗而明显的肌肉线条，整个人就是行走的荷尔蒙 ，在众星云集的电影圈中格外突出。
他曾被美国《人物》杂志评为 “全球最性感男人”，荣获人民选择奖最受欢迎动作电影明星、青少年选择奖夏日最佳男演员、帝国杂志年度男星等美称，是奥斯卡新成员。
他曾在电影圈中不温不火7年，一度怀疑自己不适合从事演艺事业。雷神角色的面试通过，让他的人生出现了转机。
为了能够同时应对多部电影的拍摄，符合不同电影的人物形象，他把身体毫无保留地贡献给电影，在短时间内增肌、减重又增肥。
他不仅能演超级英雄类的电影，也能演戏剧和其他类型的电影。
他因饰演雷神而爆红全球，却在事业的巅峰时期，急流勇退，回归家庭，只为陪伴家中的妻子以及还在成长的孩子们。
他是宠妻狂魔，更是超级奶爸。
27岁时，他娶了34岁的妻子，婚后生育了一个女儿和一对双胞胎儿子。妥妥的是一个幸福的五口之家。
今天的人物稿就来写写克里斯·海姆斯沃斯，看看他这些年来的坚持和选择。
成为雷神前，他被忽视被嫌弃，深陷自我怀疑
1983年8月11日，海姆斯沃斯出生于澳大利亚墨尔本。他的父亲是一位社会服务顾问，母亲是一名英语教师。家中有三个儿子，包括他和哥哥弟弟。
他的童年时光，是在一个叫布尔曼的土著居民社区度过。他最难忘的童年记忆，是和布尔曼的小伙伴玩耍嬉戏。
随着时间的推移，家中的三个男孩都成长为高大帅气的演员。哥哥身高180cm，海姆斯沃斯身高190cm，弟弟身高191cm。这是究竟什么神仙家庭，基因如此强大，竟然能出一窝帅哥。
哥哥和弟弟，都曾经出演澳大利亚的长篇电视剧《邻居们》。海姆斯沃斯在做过各种各样的工作之后，才开始了他的表演事业。
在成为雷神之前，他已经出演过不少影视剧《邻居们》、《聚散离合》、《现金》、《星际迷航》、《一次完美的逃亡》等，获得了“最受欢迎新人奖”，但一直没有红起来，他的整个事业一直停滞不前，他整个人越来越焦虑，甚至准备卷铺盖走人。
刚从澳洲来到好莱坞，海姆斯沃斯还是个跑龙套，因为外形太过突兀，与各种主演形象格格不入，总是不被选上。
他回忆：“当时每个人都说我干不了演员这行，嫌弃我个子太高，头发太黄，肌肉太大只。”
一而再再而三的面试失败，他甚至想要放弃演员这个行业。
他到好莱坞后的第一部电影，就是科幻大片《星际迷航》。作为一个不知名的小透明，他只能作为别人的替补，演一个无足轻重的配角，出镜露脸10分钟。
2011年，他发现了一则雷神角色的演员试镜招募，为此欣喜不已。
一直以来，他隐瞒身高来参加试镜。现在，这个招募要求身高至少1米9、体重180以上，他正好完全符合这些要求，简直就是为他量身定做的一样。
他笑容满面，开心地想：
“太棒了，终于有个适合我的角色了。我要时来运转了。”
做好了充分的准备工作后，他自信满满地到了剧组面试，事后却一直收不到对方的消息。
更受打击的是，弟弟从未亲自到达现场，只是寄了一段录像给摄制组，就立刻收到了不少的电话。为此，海姆斯沃斯的心里很不是滋味。
他心里反复地问自己：“我到底还要不要做演员？”
绝望之际，他未来的妻子艾尔莎出现了。艾尔莎理解他的困难，鼓励他继续坚持演戏。
仿佛在黑暗中出现了一束光，海姆斯沃斯终于找到了前行的方向。
之后，他到温哥华拍摄恐怖片《林中小屋》，继续沿着演员这条道路走下去。
后来，他被告知雷神角色的5个候选人通通都落选了。这个时候，海姆斯沃斯的经理人机智地为他争取了再次试镜的机会。
这一次，他终于拿下了雷神这个角色，迎来了人生中最重要的转机。
成为雷神，他增肌减重又增重，身体来回受折腾
在拍摄超级英雄主题电影前，海姆斯沃斯对雷神一无所知。但当他开始阅读漫画，了解有关雷神的传说时，他感到十分兴奋。
他笑着回忆道：
在我开始为扮演雷神做准备时，第一件事就是搞清楚雷神是怎么摆姿势和拿锤子的，还有他的锤子打中人会怎样！
虽然他的身高体重与雷神形象相符，但是他仍然需要付出常人无法想象的努力，毫无保留地一次又一次改造自己的身体。
两个月里，他几乎每天都在进行体能训练，往嘴巴里狂塞鸡胸肉、肉排、三明治和蔬菜，这才练就了一身帅气而结实的肌肉。他根本不需要用到电脑特效，用的全是真材实料。
雷神这个人物，贯穿漫威十几部电影，海姆斯沃斯就要同时拍摄其他作品，以不同的身形亮相。
当他在《复联》里展现魁梧健硕的身材时，又要同时兼顾拍摄电影《极速风流》，他只能在短时间内减脂减重，演完《传奇赛车手》之后再增重回去，因为《复联》之后还紧接着有《雷神2》。
拍摄《海洋深处》，他饰演一个在海上漂了90天、每天不能按时吃饭的航海员。
那时候，他每天只吃一个水煮蛋、几块饼干和一些芹菜棒，一个月就减了15磅，饿得面黄肌瘦。拍摄期间，他严格控制热量的摄入，只吃苹果蔬菜，常常饿得身体难受。
紧接着，为了演回雷神，他必须增加20磅肌肉，找来了私人健身教练，制定了一套“全世界最棒的健身课程”。
他从超级英雄的精力充沛、斗志满满，到食不果腹、疲软无力。来来回回的折腾，让他非常痛苦。
回忆到这些糟糕的身体折磨，海姆斯沃斯说：
一次又一次的节食后，如果我看到谁给我多上一份鸡胸肉配有机西兰花，我发誓我一定会抡起雷神的锤子把盘子砸个粉碎。
在《复仇者联盟4：终局之战》里，他一反往常英俊清新的形象，变成了肥宅油腻大叔：乱糟糟的头发，满腮帮子的长胡须，大大的啤酒肚，慵懒的葛优躺。
这样的颠覆，简直太毁形象了。
《复仇者联盟》系列电影火爆全球，创造了一次又一次票房新记录，海姆斯沃斯从此在好莱坞站稳了脚跟，成为目前世界上片酬最高的男演员之一，获得更多的名利和机会。
他激流勇退的背后，是兑现与娇妻的约定
因为在海姆斯沃斯成名前，艾尔莎已经是西班牙名模了。她出演电视剧的《离开教室》，成为了西班牙当年热门剧，艾尔莎因此爆红。
2010年，艾尔莎在《速度与激情5》中饰演女警。她那精彩出演，给观众留下深刻印象。
一次晚宴上，海姆斯沃斯遇到了比自己大7岁的艾尔莎，他们一见钟情。
那时候，海姆斯沃斯正值人生的低谷，不知何去何从。艾尔莎就像是智慧与力量的化身，给了他光明的方向，鼓励他继续从事演艺事业，相信他一定有成名之时。
相恋不到一年，27岁的海姆斯沃斯与34岁的艾尔莎低调完婚。
结婚生娃以后，艾尔莎辞去了工作，成为了全职太太，全力支持丈夫的工作。对此，海姆斯沃斯非常感谢，将她的付出记在心中：
“就工作而言，我太太放弃的确实比我多。”
艾尔莎给他温暖，为他带来支持和祝福，陪他走过低潮，愿意做他背后强大的后盾，见证他走向巅峰的过程。
拍《雷神》的最后一场吻戏时，女主角刚好不在，导演找了许多美女替身，让海姆斯沃斯随便挑。
意外的是，他选择了在片场外面等待的老婆。因为她的身材和女主角的差不多，所以顺其自然地演上了。
一次，记者问海姆斯沃斯：谁是世界上最性感的女人。
他脱口而出：我太太。
记者：你最想和谁拍吻戏？
海姆斯沃斯：还是我太太。我不和其他女人接吻，如果有吻戏就用替身。
天呐，这样的回答简直甜出了糖尿病。
有一次，他赤裸上身，一边洗碗，一边秀出胸肌和腹肌，锤嫂也忍不住发了动态。
海姆斯沃斯不仅是宠妻狂魔，还是个超级奶爸。
他把小宝宝抱在怀里，仿佛能够将孩子随时揣进口袋。
女儿生日时，他亲手做了一个超可爱的恐龙蛋糕。
女儿想要一匹马，他拿出纸张和剪刀，在女儿的指挥下，马上开剪。
他披上超人披风，带着儿子们过了一把超级英雄瘾。
海边游玩时，他把孩子倒过来，高高举起，自己玩得不亦乐乎。
2019年，海姆斯沃斯突然宣布暂时退出，不再接戏。许多粉丝难以理解他的激流勇退。
而他的这一个决定，是基于他与妻子的一个约定：“忙工作的同时也不会缺席家庭，会好好陪她、好好陪孩子。”
他说：
“我们孩子他们现在正处在非常重要的成长年纪，他们虽然还很小，但孩子们都已经意识到我比以前离开家里的时间变得更多了。”
成为一个好父亲和好丈夫，是海姆斯沃斯年轻的时候就梦想过的生活。而现在他过的，就是这样的生活。
真诚地祝福海姆斯沃斯一家。
作者：彩云纸鸢爆文作者，专注明星名人故事。
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