紫外线是皮肤衰老的主要元凶，防晒产品是防紫外线的重要手段，防晒产品是化妆品中的非常重要产品，但涂抹防晒霜却是一个系统化的化妆过程，分为以下几步：
一、做好准备工作
防晒霜涂抹于清洁而平整的皮肤上，它的分布才能达到最好。涂得越均匀自然能获得越完整的防护。因此，清洁＋基础滋润必不可少，保证皮肤湿润、平滑则是最低的要求。
开始防晒之前使用少量滋润产品作为打底非常重要，这样做的好处在于几个方面：
1让防晒霜更好推开，更容易抹匀。
2减少防晒霜中某些收敛成膜型成分导致皮肤干燥的情况。
3保湿乳液中的镇定成分能够减少防晒产品的刺激性。
4保湿乳液中如果包含了抗氧化成分，则能够进一步降低紫外线损伤。
5良好的保湿体系能让防晒产品更容易卸除。
二、正确的涂抹方法
防晒品涂抹方法与大多数产品涂抹时建议按摩以促进活性成分被皮肤吸收不同，应避免化学性防晒剂被皮肤吸收。一旦皮肤吸收了化学性防晒剂，不仅可能增加过敏反应，还可能产生其他副作用。涂抹时应轻拍，不要来回揉搓，更不要用力按摩，以防产品中的粉末成分被深压入皮肤沟纹或毛孔中，造成清洗困难，堵塞毛孔。
脸部和颈部
1.取适量防晒霜均匀点在脸部和颈部，包扩后颈部和耳朵。
2.轻拍点开
3.顺同一方向用手指涂抹均匀。
身体
1.取足量防晒霜涂抹于身体裸露部分
2顺同一方向均匀涂抹
最合适的擦防晒霜的手法就是刷墙式，像用滚筒一样按照特定的方向，涂一条一条平行的线，这样才均匀无痕。或者更精细一些，把防晒霜当成粉底，用轻拍点开的手法。
三、足量多次使用
防晒化妆品产品标注的SPF值及PA等级是在标准实验室环境中测定的，产品用量为2mg/cm2，如果消费者使用防晒品的剂量不足2mg/cm2时，就得不到产品标注的防护效果。因此，正确使用防晒化妆品的方法是足量、多次使用，每隔2小时可以重复使用一次。
四、擦完之后必须等20分钟才能出门吗？
防晒霜只要形成了均匀一致的膜之后即可发挥作用，以前之所以强调20分钟，是因为早期的化妆品科技很难做到快速成膜，无法很快分布均匀，彻底贴合皮肤。随着科技的发展，挥发性硅类的使用和开发，防晒霜可迅速形成保护膜，因此不用等20分钟。
五、卸妆
在脱离紫外线辐射环境后，应立刻清洗掉防晒产品，含有二氧化钛等粉末的产品更应该彻底清洁干净。
