摩登舞华尔兹金牌套路男士步（摩登舞教程华尔兹舞中对音乐的处理）

华尔兹节奏为3/4的中慢板，每分钟28到30小节左右。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。我们将华尔兹一个小节中的三拍每一拍都加一个and，即1、and、2、and、3、and。我们在跳第一拍的时候要加强我们的移动质量，第一拍是体现我们移动质量最为重要的一拍。若有舞步的节奏为1、and、2、3时（例如快分式左转），and拍为低位。