基础颠球时必须全身放松,千万不要让脚僵硬要击球的底部中央,用正脚背垂直向上并稍微向身体倾斜,然后踢球的正下方 ,我来为大家科普一下关于练足球颠球技巧?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
练足球颠球技巧
基础颠球时必须全身放松,千万不要让脚僵硬。要击球的底部中央,用正脚背垂直向上并稍微向身体倾斜,然后踢球的正下方。
不要太大力,当然也不要太小力,脚腕相对放松,颠球时脚要有意识的轻轻往回勾一些,这样球就不容易飞。
在练习过程中,尽量两只脚都练习,左右脚轮换颠球,不要只用一只脚。尽量让球回旋,向你的身体方向,颠的球最好不要高于膝盖。
基础颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当。最后要记住的是要坚持,坚持,再坚持!每天半小时,大概一个月左右就可以比较熟练的基础颠球了,到时加上各种花式技巧,一定会令mm侧目! 这样通过基础颠球的训练,慢慢建立良好的球性,打好坚实的基础,才能向着更高级别的练习迈进。