春暖花开,万物复苏,文明其精神,野蛮其体魄,可谓正当时。正所谓生命不息,运动不止,规律的运动作息,可以提高同学们的身体免疫能力。从3月10日-3月16日,太行书院开展为期8天的“keep 燃烧卡路里”云打卡活动,由“斜杠青年”“运动痴迷者”带领同学们体验大汗淋漓的畅快,体验运动的无限乐趣,促进同学们形成喜爱运动、崇尚健康的良好习惯。

富有个性的代名词(积极生活的代名词)(1)

“Keep”运动 让生活“破圈”

活动伊始,同学们通过“keep”APP,跟随“keep”中的指导视频与信院运动爱好者所录制的视频进行运动,每天按照指定的规则在QQ群内打卡。“keep”是一款健身APP,致力于提供健身教学、跑步、骑行及健康饮食指导等一站式运动解决方案,是自由的运动场。在活动参与中同学们纷纷表示,不仅能够监督自己坚持体育锻炼,还能够提高自我的意志力和控制力。在学习之余不再是抱着手机或者电脑,不再是沉迷偶像甜剧,或是在王者峡谷的虚拟世界中拼杀,而是选择运动,选择健康,使得自身的精神世界更加充实,心情开朗,积极阳光。这便是斜杠青年的生活方式,热爱运动,让生活充满仪式感。

富有个性的代名词(积极生活的代名词)(2)

感悟运动 Keep on going

参与keep打卡录制,展现生活热爱程度,书院学子从未停止脚步。很多同学表示,“这次的打卡活动对自己来说是一次必要的激励,认为它能够调动同学们的积极性,在“斜杠青年”keep健身爱好者的带领下感受到锻炼的多种益处与快乐。并且希望这种快乐与自律不断传递下去”。有些朋友圈文案写道,“一段打卡,是自律的青春,虽由运动发起,而所有的可能性,都在奔跑的路上;没有白走的路,同样没有白白的付出,每一步都作数。”每一位参与者都各抒己见,但相同的是书院学子们一同向着阳光,逐梦前行。

富有个性的代名词(积极生活的代名词)(3)

“斜杠青年”养成记正在进行时,书院学子用自己的方式,青春中洒热汗,热爱中融精神。同学们都始终坚信,只有动起来的美丽,没有等出来的辉煌。星光不问赶路人,时光不负有心人,坚持总会带来意想不到的惊喜,相信同学们能够坚持初心,向阳而生。

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