乳房对于女性来讲,是美的一种代表,相信很多女性都十分重视自己乳房的形态,不过,很多爱美的妈妈们,为了宝宝的健康成长,不得不选择给宝宝哺乳,那么,哺乳真的会让乳房变小吗?具体是什么原因呢?下面,我们一起走进这个问题吧。
怀孕之后的女性,乳房变大是不争的事实,那么回到最初的问题,喂奶后乳房会不会变小呢?其实哺乳之后,乳房变小的原因从以下两个方面来看:
首先是从生理上来看,孕期妈妈们乳房变大是因为哺乳期的需要,所以在过了哺乳期过后,原来增大的乳房会逐渐缩小,恢复到怀孕前的大小,只是因为之前增大,所以感觉小了很多。
其次是因为妈妈们在哺乳期对于营养的需求很高,所以如果在这段时间,没有摄入足够能量,身体就会自主从乳房上提取脂肪使用,这也会导致孕妈妈们在宝宝断奶之后,乳房会与孕期比起来变小很多,这会让不少年轻妈妈无法接受。
看来,给宝宝哺乳之后,乳房变小是正常的事情,但是,为了保持乳房的美好形态,哺乳期乳房的保健工作还是要做好,尽量不让哺乳影响到乳房的大小。
1.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。
2.每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。
3.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。
4.哺乳期不要过长,孩子满10个月,即应断奶。
5.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用 所以不要太紧张。
为了宝宝们的成长,妈妈们付出牺牲美的代价,不过,根据上面小编的小提示,为自己的乳房做好保卫工作吧。
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