世界卫生组织WHO对于健康的定义是“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”，我来为大家科普一下关于我们的健康到底是什么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
我们的健康到底是什么
世界卫生组织WHO对于健康的定义是“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。
由此，提出健康的四个维度：
第一，结构。一个人结构上是否健康，身体各项指标是否符合现代医学建立的常模、常态。这是健康最基本的层面，即“没有疾病”。
第二，功能。例如你的消化功能好不好，呼吸功能好不好。人体的各个器官能不能承担起它们应该承担的功能。
第三，储备。比方说你的呼吸功能有没有储备，你的心脏功能有没有储备，你的四肢、骨骼、肌肉有没有储备能力。当我们受到来自工作生活中突如其来的应激，这种储备能力是非常重要的。
第四，社会适应。一个人可能各项指标，结构功能储备都很好，但是作为一个人，你可能无法适应社会。这是很危险的。
这四个维度共同构筑了一个立体的“健康”的概念。可如今，市面上最有公信力的，能够让普通大众了解自己身体状况的体检，基本都停留在最最基本的功能一项。
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