牛奶燕麦粥的做法辅食(我的养生日常-远离秋燥)(1)

牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。其中含有着丰富的营养元素,对宝宝的健康成长起着重要的作用,参考月龄:十二个月以上

By 为食猫17

用料

做法步骤

牛奶燕麦粥的做法辅食(我的养生日常-远离秋燥)(2)

1、燕麦提前浸泡,大米淘洗干净

牛奶燕麦粥的做法辅食(我的养生日常-远离秋燥)(3)

2、草莓、橙子切小丁

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3、大米燕麦倒入养生壶

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4、加入适量清水

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5、煮至软烂后关火

牛奶燕麦粥的做法辅食(我的养生日常-远离秋燥)(7)

6、燕麦粥放置常温时倒入纯牛奶

牛奶燕麦粥的做法辅食(我的养生日常-远离秋燥)(8)

7、放入橙子丁

牛奶燕麦粥的做法辅食(我的养生日常-远离秋燥)(9)

8、放入草莓丁,搅拌均匀即可

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9、一道奶香水果燕麦粥就做好啦~

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10、浓浓的奶香味,酸甜的水果,味道超赞,宝宝一口接一口~~

小贴士

牛奶做的宝宝辅食可以多种多样,比如:奶香蔬菜浓汤、牛奶饼等等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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