豆浆为什么不能天天喝（可以每天喝豆浆吗）

每日都饮用豆浆是可以的，但要及时补充锌 ，我来为大家科普一下关于豆浆为什么不能天天喝?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

豆浆为什么不能天天喝

每日都饮用豆浆是可以的，但要及时补充锌。

饮用豆浆要注意一下几点：不宜空腹饮用。豆浆与水果不宜同时摄入。不宜往豆浆中加入红糖。忌往豆浆中打鸡蛋。忌饮用未煮熟的豆浆。忌饮用隔夜的豆浆。通风患者、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者、婴儿、贫血儿童不宜饮用豆浆。