第三十期为大家介绍忧遁草。

忧遁草学名鳄嘴花,草本植物,又称千里追、柔刺草、汉帝草、沙巴蛇草,接骨草等。味甘、辛、微苦、性平,入肝、肾经。具有清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒等作用,主要食用部分为嫩枝叶,主要分布地区在我国海南省,广东、云南等地有少量分布。

种植管理:以扦插繁殖为主,春季育苗移栽成活率较高。选生长健壮的枝条,剪成长10~15厘米的枝条,每个枝条有3~4个节,直径应大于0.5厘米,做小高畦,枝条2/3插入苗床土中。长期保持土壤湿润,上遮阳网以利保湿。当苗高15~20厘米,根系发达时,即可移栽。双行定植,株距25厘米,每亩定植约2500株。为提高产量,在株高40cm左右时打顶,以利侧枝生长。株高约50cm即可适时采收,

忧遁草身体肥胖可以吃吗(养生保健蔬菜系列)(1)

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