宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(1)

芒果是热带水果,宝宝吃容易上火,加入了一个清凉的梨子,正好中和下芒果的火气,味道也变得清新无比。

By 禹馨 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(2)

1、芒果对半开取一半肉。

宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(3)

2、梨子削皮,切小块。

宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(4)

3、把两种水果混合在一起,准备好料理棒(机)

宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(5)

4、打成泥,不要打特别碎,有点颗粒感能锻炼宝宝咀嚼能力。

宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(6)

5、打十几秒就可以。

宝宝辅食芒果菜谱(不上火的芒果泥)(7)

6、成品。

小贴士

芒果热,梨寒,两种中和一起,别的水果也可以参照此方法。

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