冠心病是一种严重威胁健康的心血管病,被称为“世界级冠状动脉灾难”。在发达国家,冠心病死亡人数约占全部死亡人数的1/3;我国发病率也一直居高不下,且患病年龄趋于年轻化。诊治过程中,初诊患者由于对该病不甚了解,非常焦虑,常会问各种各样的问题。以下一些常见问题是患者问得最多的,接下来小编和大家聊一聊冠心病的几点问题!

冠心病患者有四个禁忌(冠心病患者不能做的七件事)(1)

1.过于情绪化

包括喜、怒、悲、喜、惊、思、惧等,可引起神经内分泌系统紊乱,释放大量有害物质。这些有害物质最终会导致冠状动脉收缩,导致心肌缺血,出现心慌、气短、面色苍白、血压升高等症状。

2.饱餐一顿

暴饮暴食、胃胀会引起冠状动脉痉挛,导致心肌供血不足,心肌缺血。同时,胃的扩张可以抬高横膈膜,即胸腔和腹腔的边界,压迫心脏,导致心肌缺血,诱发冠心病的发作。

3.喝很多酒

酒精的代谢产物乙醛和乙酸盐可直接毒害心肌细胞,使其收缩和舒张功能下降。如果继续大量饮酒,有的人会发生酒精性心肌病,心脏增大、心力衰竭,表现为心悸、憋气、心律失常。

冠心病患者有四个禁忌(冠心病患者不能做的七件事)(2)

4.喝浓茶和咖啡

茶叶含有2%~5%的咖啡因,浓茶的咖啡因含量更高。过量的咖啡因会导致神经系统过度兴奋,引起失眠,同时还会导致心脏跳动过快,血压升高,引发心脏病发作。对心动过速、早搏、房颤的冠心病患者极为不利。

5.吸烟

尼古丁等大量有毒物质可引起冠状动脉痉挛,加重心肌缺血。

冠心病患者有四个禁忌(冠心病患者不能做的七件事)(3)

6.突然努力。

这些突然的动作,如强行排便、提瓶装水、搬运或肩扛重物、加速等,使人从静止状态突然发力,血压骤然升高,对心脏的压力也会急剧增加。另外,血压波动时,血管斑块的活性会增加,容易脱落,导致心肌梗死或脑梗塞。

7.剧烈运动

如果冠状动脉狭窄患者运动过度,心肌血氧的供需就会失衡,导致心肌缺血,诱发冠心病的发作。因此,冠心病患者的康复活动应量力而行,以不感到疲劳为宜。

其实冠心病没那么可怕。只要我们树立科学的健康观,养成良好的生活习惯,避免可能导致冠心病的诱因,我们就能享受高质量的生活。

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