润肺止咳养颜,对自己好一点
By 一美丽同行一
用料
- 雪梨 1个
- 川贝 3克
- 冰糖 两粒
做法步骤
1、原料 雪梨 、川贝1勺 、冰糖 1勺。
2、梨洗净、去皮。顶部的三分之一切开
3、用小刀挖去梨的核
4、加入 一勺川贝、一勺冰糖
5、盖上梨盖,剪去蒂
6、碗上蒙一层保鲜膜
7、放入电饭煲蒸30分钟
8、完成
9、也可以买现成的川贝粉。
10、我买的这个川贝粉,比药店现打的要细很多,没有渣
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