奶昔有用吗（营养奶昔减肥有用吗）

营养奶昔减肥固然有一定的作用，但更多的是节食而消耗掉的脂肪，我来为大家科普一下关于奶昔有用吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

奶昔有用吗

营养奶昔减肥固然有一定的作用，但更多的是节食而消耗掉的脂肪。

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔(Milk shake)最先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。