坡度调整，可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的虽然坡度的不同可以消耗不同的卡路里，但一定要量力而行 ，我来为大家科普一下关于健身房里的跑步机有哪些功能?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

健身房里的跑步机有哪些功能（有用过不）

健身房里的跑步机有哪些功能

坡度调整，可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的。虽然坡度的不同可以消耗不同的卡路里，但一定要量力而行。

速度调整，可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的。不是越快越好，找到自己的节拍。