青豆胡萝卜丁肉丁怎样炒(家常菜青豆玉米胡萝卜丁做法)(1)

家常菜——青豆玉米胡萝卜丁做法

原材料:玉米粒100克,青豆100克,胡萝卜100克,火腿肠1根(约30克)。

调味料:盐、花生油适量。

做法:

1.将胡萝卜洗净,切丁;火腿肠切块:青豆和玉米粒分别洗净。

2.锅置火上,放油烧热,放入玉米粒、青豆、胡萝卜和火腿肠,加盐翻炒一会儿拌匀出锅。

青春推荐理由:这道菜色美味鲜,清甜可口,并且富含多种维生素、矿物质和蛋白质。

青春小妙招:煮玉米时最好连皮一起煮,因为玉米皮含有天然色素并且会吸收水分,可以让煮出来的玉米颜色更鲜艳,口感更香软。

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