据世界卫生组织(WHO)估计，目前慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位。
2020年11月18日是
第19个世界慢阻肺日
今年的主题是
“改善慢阻肺生活，无论何人与何地”
01
慢阻肺是个啥病？
慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），最普遍的症状就是呼吸困难，咳嗽咳痰；其中慢性咳嗽和咳痰常常先于气流受限多年而存在。随着病情的逐渐恶化，日常生活会变得非常困难，简单活动时也常常需要竭力呼吸。除此之外，慢阻肺还可以导致全身的不良效应，包括全身炎性反应和骨骼肌功能不良。慢阻肺晚期出现肺动脉高压，进而产生慢性肺源性心脏病及右心衰竭。
02
慢阻肺能治愈吗？
慢阻肺并不能彻底治愈，但可以帮助患者减轻症状、减慢肺功能的退化、减少急性加重和住院次数，戒烟是最重要的治疗措施，可以有效减缓肺功能下降和病情发展的速度。
03
中药是不是可以长期服用？
中药要根据患者的情况进行辨证论治，有的时候需要“养肺”，有的时候需要“清肺”，切不可自己随意进补。
04
得了慢阻肺需要注意什么，怎么避免急性加重？
得了慢阻肺首当其冲要做的就是戒烟，停止吸烟是目前最有效和最经济的降低慢阻肺危险因素和中止其进行性发展的措施。另外，得了慢阻肺应定期复查肺功能，以便及时了解病情调整用药。
慢阻肺急性加重可能由多种因素引起，最常见的原因是呼吸道感染，因此接种流感疫苗和肺炎疫苗可以减少下呼吸道感染的发生，从而减少慢阻肺急性加重的发生。
05
面对慢阻肺威胁，我能做什么？
1、戒烟。这是有益于肺部健康的最重要的事。许多慢阻肺病例可通过避免吸烟或尽早戒烟来预防。
2、当呼吸功能出现问题，应当及时就医。如已患有慢阻肺，则应定期就诊，严格遵医嘱用药。
3、保持室内空气卫生。远离让人难以呼吸的烟尘和烟雾，尤其要远离二手烟。
4、保持健康生活方式。进行规律的身体活动，选择健康的饮食习惯，维持正常体重。
来源：人民健康网
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来源： 全民健康生活方式行动
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