大家好，我是妮妮妈，今天偶遇宝宝抚触视频，分享给各位宝妈。前段时间看了达妈的抚触视频，整理了这些抚触教学动图，妈妈们快收藏学起来吧！
准备工作：
1.将房间调整到适宜的温度26-28摄氏度
2.打开温和舒缓的音乐，或唱宝宝喜爱的歌
3.准备好宝宝专用的浴巾及抚触油（橄榄油或茶油）
4.妈妈要提前清洁好自己的双手，并将抚触油在掌心搓热然后开始给宝宝做抚触。
一.头部抚触
第二部是从宝宝眉心到发际，宝宝配合下按摩5-6次（由于视频不清楚只能文字，请多包涵）
三.腹部抚触
四.上肢抚触
第一步是宝宝平躺，宝宝手臂螺旋式捋一遍。（从内侧胳膊到手背，外侧胳膊到手心）一共4次。
五.下肢抚触
第四部:用大拇指从宝宝足底到足尖推一次，一共4个来回。
六.后背抚触
抚触的好处多多，妮妈就不一一列举了，希望宝妈们能坚持抚触，也许宝宝刚开始不会很配合，相信坚持6-7天宝宝会越来越享受这个过程。若有抚触不明白的地方欢迎留言。
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