藕粉和葛根粉哪个好（经常喝藕粉好还是葛根粉好）

各有各的好，主要根据自身的喜好选择 ，我来为大家科普一下关于藕粉和葛根粉哪个好?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

藕粉和葛根粉哪个好

各有各的好，主要根据自身的喜好选择。

藕粉是一种以莲藕为主要原料，然后经过严苛的选藕、研磨、沉降、锤炼、刀削等传统工艺加工制成的，具有较高的营养价值，适量食用具有一定养血益气，通便止泻、健脾开胃、清热等作用，而葛根粉则是由葛根块根经水磨而澄取的淀粉，适量食用具有解热除烦，生津止渴之功效，所以藕粉和葛根粉各有各的好，主要根据自身的喜好选择。