最近在家过惯了吃穿有人操心的皇帝生活，一回到工作岗位，连叫外卖都觉得不太适应了。好在老妈在我走之前将我的行李箱塞的事满满当当，够我再好好吃上个几天了。
就好比箱子里的那两大包燕麦，就够我吃一年的早饭了。正好，今天就来跟大家讲讲如何用热开水就能做一顿美味的早饭或者加餐。
大概有25种麦片糊糊类即使产品，很多都是很健康，甚至营养也很丰富，冬天暖暖的来一杯，可以喝还可以吃，简直太幸福了！
PS：一下资料来自微博博主——大胃爱丽丝。
三点一刻紫米芝麻糊
特别喜欢黑芝麻，这款吃起来有一点香草的味道。奶味很重，芝麻的味道反而比较淡，热量也不高。一碗的热量是476KJ,很适合当加餐。
皇麦世家榛子巧克力
超级喜欢这款！里面真的有榛子，每一口都能吃到榛子和燕麦真的好幸福。巧克力味是淡淡的，不是很浓郁的那种。甜度也很淡，如果你爱喝甜的，可以用热牛奶冲泡。虽然看起来很罪恶，但一包的热量也才506KJ。
日清宇治抹茶
这款日清的麦片其实有点像卡乐比的那款，但我个人更偏向这款，首先抹茶味超浓郁，而且热量也比卡乐比要低。泡在牛奶里不会软掉，还是那种脆脆的感觉！无限回购款。
维维豆奶
这款我简直从小喝到大，不知道你们有没有喝过。我特别喜欢2包一起泡，因为那样才会结块，喝的时候吃到一块超开心。很久没喝了，这次喝到发现味道还是和原来一模一样！
雀巢V优麦
一定要买紫薯香芋味的！比其他味道好吃很多。香芋味很浓，还有一颗颗的紫薯和燕麦，每一口都能吃到。甜度适中，热量的话一包大概500KJ。
皇麦世家椰丝牛奶燕麦片
如果你喜欢椰奶的味道，我强烈推荐你们去喝喝看这款。里面是真的有椰蓉，而且很香。椰子牛奶的味道每口还能吃到大块的燕麦！这款每包热量530KJ，甜度也很淡。
Weet-Bix燕麦
其实好吃的麦片不算特别多，这款是我特别喜欢吃的！但是要注意方法。因为干吃的话真的不怎么好吃。毕竟这款很健康，谷物含量高达97%。我建议拿一块浸泡到酸奶里，等候3分钟后再吃，超赞！这是冷吃的方法。放入牛奶里微波炉加热2分钟，在用盖焖一分钟，超级好吃的燕麦粥就做好了！吃起来奶味超足，没有微波炉的就用热牛奶。
永和燕麦豆浆粉
永和的豆浆粉真的很好喝，至少给我一种很纯的感觉，而且甜度很淡。这款我觉得比原味的更赞，豆浆里面还有燕麦。每一包的热量也是500KJ左右，其实当加餐还蛮不错的。
桂格北海道鲜奶麦片
桂格的麦片向来不错，这款是最近的新欢。喜欢奶味的宝宝可选这款。鲜奶味特浓，不过这款不是特别浓稠但麦片还是很多，真的好香，每份热量531KJ。
桂花莲子西湖藕粉
你们知道怎样泡藕粉吗？我自己一直都是先用常温的水先将粉冲匀，然后再倒热水。这样直接一搅拌就是晶莹剔透的藕粉了。这款藕粉每一口都能吃到淡淡的桂花香，特别喜欢藕粉，喝起来超治愈。
多多杏仁糊
这个牌子的糊都很稠，然后配方也不错。但是有一个通病就是特别甜。爱杏仁糊的推荐这款，坚持吃可以变白哦。
冰泉速食豆腐花
这个真的超好玩，从来没想过用热开水就能做出豆腐花了呢。用热开水冲开后搅拌然后静置几分钟就凝固了！唯一的缺点就是有点偏甜，不过真的超好玩。
special K草莓麦片
这一盒里面有两大袋，真的超级大，一打开就能闻到浓浓的草莓味了。里面是有大块的草莓干和香脆的麦片的。泡在热牛奶里和酸奶里都很赞。
南方高山玉米糊
很少有喝到玉米糊的，所以喝到这款的时候好兴奋。味道很淡，但是却是满满的玉米香。然后泡出来非常的浓稠，不过最近南方好像因为食品添加剂出了问题，担心食品安全的宝宝慎买。
马玉山玄米小麦饮
马玉山这个牌子的谷物我觉得都蛮健康的，这款配料就全是小麦、糙米、黑麦、荞麦、山药、黑芝麻等，特别营养。怕味道淡的宝宝可以添加蜂蜜一起吃。
马玉山五谷粉
不过马玉山一盒的量都挺少的，我觉得买马玉山的五谷粉更划算。泡其他东西的时候可以加一勺这个进去。比如豆浆、牛奶之类的加了这个会更香。
维他麦
这个也算是童年回忆了吧，没想到现在还是这样的包装，而且价格也还是依旧，味道也还是依旧。没喝过的宝宝们可以去试试，燕麦牛奶的味道，很香再带着淡淡的甜味。
ICA水果燕麦片
这款也是无限回购！如果在寝室，冬天泡一杯牛奶再放这个进去就超赞了。里面的水果和坚果是我觉得所有麦片里量最足的。水果干特别多！我觉得可以配其他普通麦片一起吃，干吃也赞！
一本燕麦餐
这个里面有薏仁、燕麦、糙米等等谷物。热量每份515KJ，但一碗吃下去特别有满足感。不过我建议用牛奶冲泡，不然味道比较淡。
多多南瓜糊
虽然他家的糊都很甜，但是我还是要推荐这个南瓜糊！很稠，很浓，真的感觉在吃南瓜糊糊。而且里面加了椰奶，特别香。注意泡这个的时候水要倒的少一点。
奥利奥营养麦圈
这个好像是一个韩国的牌子，一个是奥利奥味的，一个是蜂蜜味的。特别喜欢奥利奥这款，一打开就是浓浓的奥利奥味。但味道很甜，要泡牛奶喝，一袋有很多大包！
calbee季节限定款
卡乐比这款燕麦也真的是超级超级红！我想大部分人都吃过红色包装的了，我要推荐的是这款芒果味的季节限定款。没有红色那款那么甜，而且有芒果果肉，还有很浓的芒果香气，泡酸奶味道最正点！
红枣红豆谷物餐
这个真的超级超级浓稠，感觉就在喝粥一样，大概是因为里面有黑糯米吧。味道也依旧是淡淡的，每份的热量只要465KJ，我觉得这款不论是当早饭或者夜宵都很棒！
金味麦片
又是一款从小喝到大的麦片！热热的甜甜的喝下去超级爽，我在写这个的时候就泡了一杯喝，奶味好香。
贝氏红枣早餐奶
一直很喜欢喝这款的原因是因为里面的红枣片，还有淡淡的核桃香！我觉得早晨喝一杯这个特别有活力，红枣牛奶你们喜欢吗？
25款早餐小餐包全部献上，欢迎各位宝宝们试毒拔草，新的一年早餐要吃好，才能让一天充满能量哦！
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