材料：杂粮饭一小碗，猴头菇100克，胡萝卜一根，荷兰豆50克，洋葱少量，芥菜油2小勺，盐1.5小勺，黑胡椒少量，我来为大家科普一下关于猴头菇炒粗粮如何做?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
猴头菇炒粗粮如何做
材料：杂粮饭一小碗，猴头菇100克，胡萝卜一根，荷兰豆50克，洋葱少量，芥菜油2小勺，盐1.5小勺，黑胡椒少量。
冷米拌散。
洋葱用三分之一，切碎。
猴头菇洗净，对半切。
胡萝卜洗净去皮，切粒。
荷兰豆洗净去筋，对半扳开。
油烧热，下洋葱，爆炒后放入猴头菇，翻炒后放饭，混合炒散放胡萝卜。
放一点糖简单炒匀后放黑胡椒在放盐，最后放荷兰豆即可。
