文｜勤一一（富书专栏作者）
很少有人能够生活得一帆风顺。生活在给我们期待和快乐的同时，也给我们很多的失望和伤心。
有句话说得好：苦不入心，生命自有芳华。
只有内心强大，才能活得幸福，而一个真正内心强大的人，往往具备这3种勇气。
有一名大学生毕业后成为银行职员，他非常不喜欢自己的工作。
他作为柜员，工作内容枯燥重复，时常还要加班加点，他觉得备受煎熬。
每天去上班的心情都仿佛要去受刑，终于，工作5年后，他辞了职。
辞职后，他就像重获自由的小鸟儿一般，心情大好。
他先是在家休息了一阵子，接着背起行囊出去旅游了一大圈。
可是，两年过去了，他依旧待在家里“休养生息”，迟迟没有出去找工作。
父母亲朋给他推荐工作，他便推脱：不喜欢。
就这样，堂堂大学生做起了“啃老族”，他成为名副其实的待业青年，人也越来越颓废。
心理学中，有个著名的“费斯汀格法则”：生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成；而另外的90%，则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
生活不是童话，不可能事事尽如人意，“不想做”的事情是每个成年人都必须面对的。
生活固然不易，但我们不能总以苦脸回应苦脸。
很多时候，生活艰苦如何，工作不喜欢又如何，只要有面对现实的勇气，灰暗的色调就会全部被照亮。
村上春树是公认的高产作家。
有记者采访时问他：如何能保证持久的创作热情？
村上春树举了个跑步的例子：今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。
他从33岁开始坚持每天跑步，曾用3小时27分跑出了自己的马拉松最佳成绩，并且每年至少参加一次全程马拉松。
甚至他写小说的许多方法，都是每天清晨沿着道路跑步时学到的。
去做“不想做”的事，才会变得不一样。
正如村上春树所说：绅士所做的，不是想做之事，而是应做之事。
不想做，所以才去做，这才是成功者的思维方式，才是有责任有担当的表现。
在日常生活中，我们缺少的不是追逐成功的能力，而是面对“不想做”的事情的勇气。
而事实是，有时候不去逼一下自己，都不知道自己能成为多好的人。
很多事情，只要咬牙撑过去，一切都不一样了。只有你努力过，尽力了，才有资格说自己的运气不好。
无论你正在经历什么，请坚持住，勇敢地去做一些“不想做”的事，你定会看到最坚强的自己，最终成为自己想要成为的样子。
《被讨厌的勇气》中有这样一个故事：
有个年轻人，梦想成为一名小说家，可是他却总是写不出作品。
他解释是因为工作繁忙，写作的时间有限，所以迟迟写不出作品，也没时间参加任何比赛。
但事实并非如此。
他不写小说，也拒绝参加比赛的根本原因，是没有勇气面对外界的评价。
他担心不被读者喜欢，被别人否定；更不愿意面对因作品拙劣而落选的事实，所以一直在逃避，始终自欺欺人。
现实生活中，我们往往缺乏面对“被讨厌”的勇气。
有位作家说过：生命是个橘子，自己决定了生命，就像你选择了买这个橘子，酸甜就要自己负责了。
当被人讨厌的时候，倘若自己都否定自己，连迈出下一段旅程的勇气都没有了，那岂不是苦上加苦吗？
生活中，我们难免会遇到不喜欢自己，甚至跟自己处处作对的人。
有人讨厌你，可能是三观不合，脾性不同；有人讨厌你，可能单纯只是羡慕嫉妒。
面对否定和讨厌，不妨淡然处之。
别人喜不喜欢你是别人的态度，你无法控制和影响；它们对于你来说，其实并没有那么重要。
心理学家罗杰斯有一个观点，叫“成为你自己”，指的是：人最宝贵的，就是你自己。
不要纠结为什么别人不喜欢你，如同莫言在文章中所写：“不喜欢就是不喜欢了，没有为什么。”
你要做的，是拍拍身上的灰尘，一转身沉静走开；和喜欢的一切在一起，为喜欢自己的人活着，就是最好的生活态度。
心学大师王阳明曾遭贬谪，身处逆境。
初到贵州，他遭遇到意想不到的困难。那里生活非常艰难，瘟疫肆虐。
从中原流放而来的人，很多都死在中途，即使到了流放地，也很难融入当地生活，他们或者没有经济来源，或者生病无法医治，甚至病死饿死。
然而，在艰难困苦中，王阳明没有逃避，也没有自暴自弃，而是思考儒、佛、道思想，于艰难的生命波涛中寻找立身之本，最终开辟了一套自主自立的成德之学——心学。
曾看到一句话：生活有多难，就有多勇敢。
很多时候，看似身陷逆境，其实别有洞天，关键看你如何应对逆境和苦难。
在著名的佛学大师弘一法师的房间里，挂着他的一副书法作品，上面有一句：
花繁柳密处拨得开，方见手段；风狂雨骤时立得定，才是脚跟。
只有经得起考验的，才是最好的。
里希里特在《长庚星》曾这样描述苦难：苦难犹如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下不过是灰色而已。
苦难并不可怕，可怕的是面对苦难缺乏一种从容的健康心态。
前几天，看到一则新闻：疫情中的石家庄，街道空了。
外面静悄悄，家里却热火朝天。原来，居家隔离的人们都在家里大扫除，打扫卫生，准备迎接新年。
还有一则消息：
某封闭小区的居民，自发集体唱起国歌。为清冷的冬天，增加了一份热气腾腾的暖意。
不得不说，我们最近面临的大环境是一场考验，充满了艰难和未知，但是却并不是不可逾越的鸿沟。
身处逆境，我们更应该勇敢地面对，在逆境的磨砺中不断地练就自己。
在平凡的日子里，一杯茶、一本书，甚至偶尔邂逅的一抹绿，都能带给我们感动和惊喜。
只要心情阳光，逆境永远也不能统治我们的生命；只要梦里有美景，冬天就永远也不会来临；只要在关爱中相互扶持，“黑夜”里也有美丽的童话。
生活本身就是一道难题，更艰难的是破解的过程。
惟愿你我，有勇气做不喜欢的事，有勇气面对讨厌自己的人，有勇气经受逆境的磨砺，最终绽放生命的芳华。
作者简介：勤一一，富书专栏作者，富书素材营学员，富小书的人，二胎职场妈妈，温暖的中年少女，用文字治愈你我，以知识反哺育儿，本文首发富小书，你身边最好的闺蜜，富书2018重磅推出新书《好好生活》。
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