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可别小看这一个普通的平底锅,容易使用,只需短短几分钟,就能烹调出各式各样的佳肴。甚至蛋糕、披萨也不在话下哦。(大家有想吃的美食可以在图文末右下角给小编留言奥)
黑胡椒煎鸡中翅
图文 | coldly
原料:
鸡翅中6个、洋葱适量、大葱2片、蚝油1瓷勺、生抽1瓷勺、现磨黑胡椒1勺、盐少许、料酒1瓷勺、姜2片
做法:
1、准备材料:鸡中翅6个,黑胡椒要现磨的,不要黑胡椒粉,姜两片,大葱两片,少许洋葱;
2、鸡翅洗净后两面各划两刀以便入味,加入蚝油生抽料酒黑胡椒等所有配料,抓匀腌制半小时,时间充裕的可以放在冰箱冷藏几个小时,味道更好;
3、煎锅加少许油,烧至4、5成热时放入鸡翅;
4、把两面都煎至金黄,再把腌过鸡翅的料汁加适量的水,倒进锅里,盖盖中小火焖至收汁,鸡翅熟透后即可出锅,出锅后再撒上一层现磨黑椒粉,即可食用。
小窍门:
1、鸡翅两面各划两刀,腌制更容易入味;
2、现磨黑胡椒比黑椒粉要香,味道更好!
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草莓班戟
图文 | 恩泽妈咪
“班戟”(bān jǐ)是英文pancake的单译词,意思是——煎饼,热饼,薄烤饼。 是一种以面糊在烤盘或平底锅上烹饪制成的薄扁状饼。 除了各种不同的美味馅儿以外,人们同样非常喜爱它既薄又具有Q劲儿的表皮。
原料:
低粉90g、黄油15g、全蛋1个、蛋黄1个、牛奶200ml、幼砂糖25g、淡奶油200g、幼砂糖30g、草莓适量
做法:
1、将一个全蛋和一个蛋黄倒入碗中,用打蛋器搅打均匀;
2、加入幼砂糖25g,继续搅拌至糖融化;
3、放入牛奶200ml,搅拌均匀成牛奶鸡蛋液;
4、低粉90g筛入牛奶鸡蛋液;
5、搅拌成均匀的面糊。
6、倒入融化的黄油15g搅拌均匀。
7、将搅拌后的面糊过筛(可以使做好的班戟皮更细腻)。
8、得到均匀细腻的面糊,入冰箱冷藏半小时;此时,草莓洗净去蒂切成丁,淡奶油加糖打发备用。
9、平底不粘锅抹少许油,将冷藏后的面糊舀入锅中,用手举着锅子晃开面糊,摊开小火煎至面糊成型,揭下即可(无需翻面)。依次做好所有的班戟皮。
10、取一张班戟皮,将贴着锅的那一面朝上。
11、挤上适量打发好的奶油,放上草莓丁,再放少许奶油。
12、将下方的班戟皮翻盖住奶油馅,继续将左右两端的班戟皮翻折。
13、最后将上方的班戟皮翻折,将奶油馅完全包裹起来,倒扣即可。
小窍门:
草莓也可以整颗放进去,对半切开也很美貌;换成芒果,榴莲等新鲜水果粒同样美味~
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豆豉焖草鱼
图文 | yixuan2009
原料:
草鱼330g、豆豉20g、姜1块、大葱叶5g、料酒1勺、生抽1小勺
做法:
1、备好材料。
2、豆豉用水浸泡2分钟左右后洗去杂质。
3、新鲜草鱼切块,姜切片,蒜叶切段。
4、草鱼用少许盐和1勺料酒腌渍片刻(因为豆豉是咸的,请酌情放盐)。
5、烧热油锅,放入姜片煸香。
6、摆放入鱼块,中火煎片刻。
7、翻面再煎片刻。
8、淋入1小勺料酒。
9、放入豆豉。
10、加入1勺生抽,加2汤匙清水焖至鱼熟入味。
11、出锅前放入葱叶,炒均匀就关火,装盘即可。
小窍门:
1、要选用新鲜的草鱼,要现杀的,而不是那种杀死后摆在那里卖了几个小时那些哦 。
2、因为豆豉是咸的,请酌情放盐 。
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培根海鲜披萨
图文 | 温暖sunny
既然平底锅能够烙馅饼,应该也可以做一个披萨吧。试了一下,效果不错,除了表面的芝士没有被烤得焦黄之外,其他方面都不差太多。
原料:
高粉125克、盐1克、糖15克、酵母2克、黄油15克、鸡蛋25克、水50克、洋葱半个、青椒红椒适量、培根适量、虾仁8只、鱿鱼半片、马苏里拉奶酪适量
做法:
1、将高粉125克 盐1克 糖15克 酵母2克 鸡蛋25克 水50克混合,揉成一个光滑的面团,加入黄油,继续揉面,揉至面团可以拉出薄膜,放到温暖的地方发酵;
2、等待面团发酵的时间可以先制作披萨酱,将半个洋葱切碎,将西红柿切碎;
3、锅内放橄榄油,放入洋葱煸炒;
4、洋葱炒出香味后放入西红柿继续炒。(做披萨酱需要炒去洋葱和西红柿中的大量水分,所以这一步炒的时间要长些),炒到浓稠放入适量盐和披萨草、黑胡椒碎,做成披萨酱;
5、面团发至用手指沾面粉在表面戳一个洞,洞口不回缩的程度后取出;
6、将面团揉好后团成圆形松弛20分钟,松弛好的面团比较容易塑形,不会回缩。
7、在松弛面团的时候准备馅料。将另半个洋葱切丝,青椒红椒切丝,放少许盐腌出多余水分。
8、将鱿鱼切十字花刀,和虾仁一起用开水焯一下,捞出控干水分,加入少量盐和胡椒粉腌一下。(由于平底锅不像烤箱那样可以上下加热,上面的馅料会熟得慢,所以鱿鱼和虾仁可以多焯一会,焯至8分熟)。
9、将马苏里拉奶酪擦成丝,将培根切成小片,放在平底锅中煎熟。
10、把松弛好的面团擀成圆形的面饼。薄厚自行掌握用刷子在平底锅上刷上薄薄一层油,将擀好的面饼放入锅中,用手压成边缘厚,中间薄的披萨饼底,用叉子在上面扎些小洞,防止瓶坯鼓起。
11、将平底锅小火加热,用烙饼的方法做饼坯,注意控制火候。,面饼底部稍稍变硬,颜色微黄的时候翻过去烙另一面,也就是饼面。(饼底过会还要继续烙,所以饼底不用烙太长时间,能定住型就可以了,饼面可以多烙一会)
12、关火,将烙好的饼坯翻过来,饼面朝上,在饼坯上涂上做好的披萨酱,用量自己掌握。
13、在披萨酱上撒上少许奶酪丝,依次摆上培根、蔬菜、海鲜,撒上一层马苏里拉奶酪丝。
14、将平底锅盖上盖子,小火加热10-15分钟,奶酪融化后就做好了。
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