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气血养颜茶
在20岁的时候，晚睡，第二天精神抖擞！在30岁的时候，晚睡，第二天头昏脑胀！在20几岁的时候，不在意自己脸该用什么，不懂啥牌子，啥作用，洗脸都是清水一敷出门，更别提什么养身了。30多岁的我，感叹岁月如梭。女人爬上30，真的觉得差老多了。会去关注自己的身体机能，各种调理，各种护肤，我还给自己报了个化妆班。这次来说说我每天早上泡的茶1，玫瑰花茶：性质温和、玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎……作用很多，我主要是用于理气，美容养颜2，桂圆红枣茶：性质温和，具有补气血，改善手脚冰冷，益脾胃等功效。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱者。我会泡茶喝，也会用焖烧杯，早上焖下午吃，像煮过一样。3，柠檬膏：性质平和，柠檬含有丰富的维生素c，有抗击黑色素，美白淡斑养颜的作用，还有健脾胃，排毒的功效。我每天早起美美的泡上杯柠檬茶，真的会变白哦。我还会煮点银耳汤，雪燕，桃胶，皂角米之类的……慢慢的发现自己变了，从内改善更重要,
