既然发生了也没办法了；别无选择，实在是好无奈……英文如何表达这种无力感？
1.Beyond
Beyond这个词传递着一种高高在上的优越感，但它的另一层含义是"没可能"和"搞不定"。
The situation is beyond our control.
现在的局面我们已经无力掌控。
I think it's beyond hope.
我看这事儿没戏了。
2. (Just) one of those things
哎，就是那些事儿，你懂的。这里的那些事儿指的是某些倒霉的遭遇，讲话者其实想说这种倒霉事儿真没辙，大部分人也都经历过。
I missed the train and had to take a later one. It was just one of those things, I guess.
我错过了那趟火车，不得不乘坐晚一点的列车。我想，遇到这种事真是没办法。
3. What's done is done
已经做了的事没法改变了，木已成舟，覆水难收，过去的就让它过去吧！
4. I'm afraid ...
这个固定说法一般用来礼貌地告诉他人一些不愉快的事情，顺便表示同情。
- Bad news?
坏消息？
- I'm afraid so.
恐怕是。
5. Have no other choice
没有其他选择了。这个说法有种不得不这样做的意味，说明这件事并非大家期望的。
We are left with no other choice but to take legal action.
我们别无选择，只能采取法律行动。
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