爱干净的我，每隔一段时间我都会修剪指甲，但是剪指甲这么多年了也没有去注意指甲的生长速度，只要感觉指甲长了，就及时修剪，但是有一次，我五个指头都剪了指甲，后来拿东西不小心中指的指甲折了一下才发现中指的指甲都长那么长了啊！后来我等指甲留长了再一起剪掉，观察还真是中指的指甲长得最快的! 然后就开启了我对指甲的观察之旅，经过长时间的对比，我还发现：同样地，右手的指甲长得比左手的快，而中指指甲长得最快，小指指甲长得最慢。 指甲白天生长的速度比晚上快，夏天比冬天快，这就是说使用得越多，生长得越快。
于是，我在网上查找了一些资料，研究发现，近些年来，手指甲和脚趾甲生长速度加快了近1/4，年轻人和男性指甲生长更快，中指指甲生长速度最快。
一项研究发现，人们大脚趾甲生长速度超过2毫米/月，而30年代仅为1.65毫米/月。1938年，大拇指指甲生长速度为3毫米/月，而50年代为3.06毫米/月。如今，大拇指指甲的平均生长速度为3.55毫米/月。70年来指甲生长提速近半毫米。手指甲生长速度为3.47毫米/月，比脚趾甲快1倍。另外，年轻人和男性指甲生长更快，小手指甲比其余4指指甲长得更慢，为3.08毫米/月。中指指甲生长速度最快。
近30年来，生活环境、生活方式及卫生条件等方面发生了快速变化。人们更注重健康饮食和平衡膳食，更注意身体的营养需求。欧米伽3脂肪酸也使指甲不易折断。
知道了中指指甲生长速度最快，青少年及成人身高、出生体重以及成长速度都发生了“提速”，指甲生长自然也就水涨船高。
同时，也问了相关方面的医生，告诉我：手指甲和脚趾甲生长的速度的确不一样，手指甲每天生长0.1毫米，脚趾甲每天只长0.05毫米。那么，为什么手指甲长得快呢？ 指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。人一般用手活动的机会比脚多，所以，手指甲比脚趾甲损耗快，为了保护指尖，手指甲自然长得比脚趾甲快。
当然有些因素会影响指甲生长的速度：研究中也发现男性、年轻、咬指甲的人指甲生长速度会比女性、年老、不咬指甲的人还快。研究发现怀孕、运动、生活环境温暖、惯用手也会有较快的指甲生长速度，但除了怀孕之外，另外三者都有争议。
当然，很多疾病也会影响指甲生长的速度：很多生理状况会导致指甲生长速度改变，这些大多是无害的状况，可以不用处理。但有些却是要进一步治疗的疾病，或是一些全身性疾病的征兆。这是临床医生与病人们必须密切关注的部分。
很多疾病会导致指甲生长的速度变慢，指甲也常会出现失养的症状，也就是变得黑黑黄黄粗粗的，这也是一般造成病人困扰的部分。
由此看来，小小的指甲，蕴含很多的科学道理，也反映出我们的健康状况，所以指甲的健康也不容忽视哦！
那么从现在开始，养成一个良好的生活习惯和注意观察指甲的健康状况吧！
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