提起翁虹，年轻观众印象最深刻的角色应该是《春光灿烂猪八戒》中的猫妖，年纪大一些的观众则对《满清十大酷刑》记忆犹新。
1968年，翁虹出生于高知家庭，父母均在清华大学工作，爷爷则是晚清时期汉阳兵工厂的设计师。后来她全家移居香港，作为家中唯一一个在香港出生的孩子，父母对其自幼就管教严格。
翁虹最初的职业梦想是做一名芭蕾舞演员，这跟她13岁时开始就学习舞蹈有关；19岁时，翁虹与另一名同学创立了一家以舞蹈编排为主的广告制作公司。
1989年，在翁虹21岁的时候，她参加了亚洲小姐的选拔比赛，并获得香港亚洲小姐冠军、最佳完美体态奖和最具风采奖。
与亚洲电视台签约后，立即受到力捧，接拍了大量电视剧：《庙街豪情》《上海一九四九》《仙鹤神针》等，当时颇受欢迎。然而后来因为戏路渐窄，星运平平，演艺之路也面临着瓶颈。
一个偶然的机会，她遇到了人生中颇具争议的伯乐——“鬼才”导演王晶。
当时王晶已经通过《红灯区》、《玉蒲团之玉女心经》等作品，成功改写了舒淇的星路。这也给了翁虹无限的勇气和信心，她“一脱再成名”，在拍摄完《挡不住的风情》后，翁虹的星运开始好转；她趁热打铁，连续以艳星形象继续接拍了《青楼十二房》《满清十大酷刑》等作品，其中又以《满清十大酷刑》最受欢迎。
镜头前的翁虹演出大胆、豪放洒脱，让无数男性观众为之着迷；然而在现实生活中，她的爱情之路却十分不顺。
翁虹的第一任男友是个日本人，二人恋爱不久就分了手。在一次偶然的机会，她又结识了美籍华人、美国大西洋赌场副总裁伍伟杰，他们只交往了8个月就于2003年选择结婚。
但翁虹毕竟是艺人，婚后仍然需要出席各种活动，与众多男星往来，伍伟杰不能理解妻子频繁的社交活动；而且当他知道自己的老婆曾经是三级片女星后，心态也产生了变化，二人最后闹到分家产离婚的地步。
离婚后的翁虹彻底对爱情彻底失望，重新复出投身演艺事业，并于同年参演了《大唐双龙传》。
也许是造化弄人，“转角遇到爱”的戏码终于降临在翁虹身上。她去上海参加舞林大会时，认识了健身教练刘伦浩，因为翁虹的脚在比赛中出现问题，这位小她一岁的健身教练无微不至的关心，让她重新找回了爱情。
二人很快陷入热恋，最让翁虹兴奋的是，她发现自己怀孕了，能够在40岁来临时成为一名母亲，让翁虹对未来充满了希望。
婚后，刘伦浩陪伴翁虹出席各种活动，两人的感情十分甜蜜。翁虹曾感慨道：“我现在的先生给我了爱的动力，让我从失败婚姻的阴影中走出来，彻底释怀。如果早点遇到他，我的事业和感情可以少走很多弯路，对未来不确定性的恐惧感也不会折磨我。”
时至如今，翁虹把生活的重心都放在了家庭和公益上。2007年，她成立了翁虹国际爱心后援会，发起并参加了五十多个公益活动，筹集了数千万元的善款；2008年汶川大地震后，翁虹三次探访灾区，还录制了赈灾歌曲《天使的微笑》；2009年，在“母婴平安120行动——优品名流慈善夜”中，她荣获了“公益之星”大奖；2013年在MSN时尚影响力大典中被评为“年度最具爱心影响力艺人”......
近年来，翁虹的影视剧作品不多，但在一些公益或商演活动中，仍然可以看到她气质温婉、笑容满面的身影，53岁的她保养得体，丝毫不见老态。
从亚姐到三级片女星，再从三级片女星重回演员之路，翁虹的事业与感情都比许多人曲折辛苦。但凭借自己的自强不息和上天的偶尔眷顾，翁虹还是找到了最适合自己的人生伴侣与发展之路。
谁说艳星不配得到幸福？翁虹就是最好的例子，她还是你心目中的“不老女神”吗？
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