最近,“新型冠状病毒”揪住了所有人的心,再加之依旧肆虐的流感及春节出行的人山人海,很多人都意识到:
出门该戴口罩了!
没错!戴口罩是预防呼吸道传染病的一项非常重要的措施。昨日,钟南山院士在接受央视采访时也表示:预防新型冠状病毒,戴口罩是有用的。
那么口罩如何正确佩戴?什么场合戴什么口罩?要起到真正的防护作用,这些可都是有讲究的!
根据场所选择合适的口罩目前市面上常见的口罩主要分3大类:医用防护口罩(N95口罩)、医用外科口罩(通常为一次性)、普通棉纱口罩。
普通棉纱口罩材质不够致密,预防感染的作用很弱。而医用外科口罩可以阻挡70%的细菌,N95口罩可以阻挡95%的细菌,这两种口罩能有效降低呼吸道感染风险,推荐佩戴。
不过,由于武汉肺炎疫情的影响,全国多地都出现了“口罩脱销”的情况。
对此,钟南山院士表示:不一定非要戴N95口罩,一般的口罩也能阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道!
- 如果只是去公共场所、不与病人发生接触,没必要戴N95口罩。选择一次性医用口罩就可以了,药店基本上都能买到。
- 如果是去医院的发热门诊或呼吸科,或与呼吸道疾病患者密切接触,那还是建议佩戴N95口罩或医用外科口罩。
口罩分正反面、上下面,正面(朝外)多为浅蓝色或深色,反面(朝内)多为白色或浅色,内有鼻夹金属条的为上方。
戴口罩前记得洗手,因为口罩是相对无菌的,如果手比较脏就去触摸口罩,会把手上的脏东西蹭到口罩上,口罩就白戴了。
(一)医用外科口罩的佩戴
1.将口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在双耳后
2.将双手指尖放在鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按压,并逐步向两侧移动,根据鼻梁形状塑造鼻夹
3. 调整系带的松紧度
(二)N95口罩的佩戴
1. 一手托住防护口罩,有鼻夹的一面背向外,将防护口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夹部位向上紧贴面部
2. 用另一只手将下方系带拉过头顶,放在颈后双耳下
3. 再将上方系带拉至头顶中部
4. 将双手指尖放在金属鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按鼻夹,并分别向两侧移动和按压,根据鼻梁的形状塑造鼻夹
摘口罩的正确方法
- 不要接触口罩前面(污染面);
- 先解开下面的系带,再解开上面的系带;
- 用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内,摘掉口罩后应洗手。
- 必须要进行鼻夹塑型,用口罩仔细遮盖口鼻并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;
- 必须要在使用中避免接触口罩外面(污染面),戴前、摘前后、接触外面(污染面)后要洗手;
- 必须一次性使用!用完就扔掉,避免重复佩戴,在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的清洁并干燥的口罩,最好每隔2~4小时更换一次。
最后点点还想提醒大家,昨天钟南山院士表示,根据目前的资料,新型冠状病毒肺炎是肯定存在人传人的现象。
不过相较于SARS病毒,新型冠状病毒的传染性没有那么强。虽说如此,我们该做好的基本预防工作还是一定要做到位哦:
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