不少宝妈都不知道如何开口与孩子讨论“初潮”这件事，总觉得难以启齿。更有不少孩子，第一次来“初潮”之后，也不敢和妈妈说，自己一个人藏着掖着，就怕被发现。
先前也有不少网友怀疑，怎么可能？孩子来了初潮之后父母怎么可能会不知道？还真别说，我一个朋友的女儿，初潮来了一年多才被父母发现，而且还是因为一次“事故”。
朋友的女儿今年上初三，听朋友说孩子在五年级下学期时就来了初潮，孩子后来和妈妈聊天时，还说自己当时哭了很久，不知道自己是怎么了，后来还是自己拿手机偷偷查，才知道是怎么回事。
但是对于才五年级的孩子来说，班上的其他女孩子都没有来初潮，她觉得这是件很丢人的事情，而且也时不时听到邻居家老太太埋汰自己孙女发育太早，于是就没敢和妈妈说起这件事。
每次都是自己偷偷处理好，就这么藏了一年多，直到孩子初一年的时候，朋友发现女儿最近胖了许多，而且脸色看过去也不太好。
毕竟突然之间发胖不是什么好征兆，朋友赶紧带着孩子去了医院做检查，结果被医生告知，孩子这是水肿征兆，很可能是生理期期间洗澡所致。
朋友当时还发愣，下意识地否认了医生的这个说法，直到医生从孩子口中问出才知道，原来女儿真的早就来初潮了。
从那之后，朋友一直在给女儿普及相关方面的生理期知识，但是孩子现在时不时就会出现水肿，尤其是在生理周期期间洗澡、洗头。
后来去问了医生才了解，可能是因为孩子在刚来初潮的第一年没有护理好，导致身体留下了病根，成为易水肿体质，往后护理还需更加谨慎。
因此，对于家有女宝的宝妈们，建议大家从孩子四年级开始就给孩子普及相关方面的知识，现在的孩子都很聪明，别担心她们会不理解。
1、 “别害怕，这是正常生理特征”
就像我那位朋友的女儿，由于先前压根不了解生理周期这件事，总觉得自己要是被发现来了初潮就会被嘲笑，所以不敢告诉家长。
这也提醒了宝妈们，一定要给孩子做心理建设，告诉孩子初潮是女孩成长的标志，也是正常的生理特征，不必感到害羞，也不必感到害怕。
只有宝妈们给孩子做足够的心理建设，孩子才不会排斥这一方面，更不会对自己产生自我否认。还有很重要的一点，在部分孩子当中，或许会因为其他孩子来了初潮而取笑对方，对于这一行为，宝妈们也应当进行纠正。
2、 关于生理期的护理方式
女性在生理期期间，身体免疫力会下降，尤其是生殖部位的免疫力，如果这一期间没有护理得当，很可能会引起感染。
有些女性在生理周期期间，干脆选择不清洁，因为她们担心洗澡、洗头可能会引起水肿。实际上，出现这一可能性的女性还是比较少的。
相反，如果生理周期期间不洗澡、洗头，大量的细菌会引起感染，反倒对女性的生殖系统健康不利。
当然，也不建议坐浴，这会增加水肿与感染几率。用温水清洗生殖部位即可，且做到一日一次清洁工作，贴身内衣内裤也要勤更换。
3、 卫生棉的使用方式
通常情况下，卫生棉需要2小时更换一次，最好别超过4个小时（睡眠时间除外）。否则长时间不更换卫生棉，也会导致生殖系统感染，严重则可能引起炎症。
而部分女孩压在生殖部位出现炎症之后，压根就不自知，长时间疏忽的情况下，炎症可能越演越烈，最后蔓延至附件、盆腔、输卵管，这些都可能为将来的妊娠埋下“隐形炸弹”。
最后，也要提醒宝妈们，孩子在来临初潮之后，也应该要为孩子准备红糖水，如果可以，最好煮一些“保暖汤”（红枣、枸杞、桂圆、生姜、红糖），尤其是那些宫寒的女孩子，会受到痛经的折磨，必要时也可以使用暖宝宝。
还有一些女孩，痛经时动弹不得，这与她们平时吃冷饮有关，也需要提醒孩子这一注意事项。当然，如果孩子疼得实在受不了，可以尝试用止痛药来缓解。
别因为作为父母的责任疏忽，导致孩子在初潮来临之后由于对这一方面的知识了解的太少，以至于吃了亏，严重还可能烙下病根！
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