双手胸前传球要领:持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前,我来为大家科普一下关于双手胸前传球动作要领?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

双手胸前传球动作要领(这里有最详细的传球动作要领)

双手胸前传球动作要领

双手胸前传球要领:

持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。

肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。

传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食中指用力弹拨,将球传出。