俗话说，一白遮三丑。同等身材，长相一般的白皮总比五官姣好的黑皮看起来更有气质。大多数女明星都白的发光，这与她们对防晒的重视程度密切相关。
范冰冰的“遮遮遮”大法，▼
娜扎的“喷喷喷”绝招，▼
防晒就是要“作（zuo）自己”！
今天凡珊就来扒一扒防晒霜的真面目！
防晒分为化学防晒和物理防晒，化学防晒主要通过吸收、中和紫外线达到防晒作用，▼
常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。▼
优点：不粘腻、没有厚重感；缺点：需反复补涂，易刺激过敏。
物理防晒主要通过反射或散射阻挡紫外线的吸收，不发生化学反应，因此对皮肤较为温和。▼
常见的物理防晒成分主要是二氧化钛和氧化锌。▼
优点：安全性高，温和不刺激，防晒效果持久；缺点：质地厚重，容易泛白出油。
下面我们通过“快问快答”环节来答疑解惑。
Q1：为什么要提前15-20分钟涂抹防晒霜？答：为了蒸发掉乳液基质，使防晒剂更好的贴合皮肤，让保护作用发挥到最大。Q2：防晒霜涂多少量才能达到防晒效果？
答：美国FDA（美国食品药品管理局）经测试后发布，防晒霜的用量在2.0—2.2毫克/平方厘米，才能起到防护作用，换算成具体的量约为一元硬币大小。▼
图片来自“黎贝卡的异想世界”
Q3：有防晒指数的隔离、粉底能代替防晒霜吗？
答：不能，因为量不够。除非想把自己涂成大花猫。
Q4：防晒霜在护肤过程中涂抹在哪一步？
答：一般护肤化妆顺序是：水-精华-面霜-眼霜-防晒-隔离-粉底液，所以防晒霜用在护肤结束后、化妆开始前，涂完等一两分钟，待防晒剂成膜后，脸上出现一层薄薄的油光再涂隔离；后续粉底液最好用美妆蛋轻轻拍打上妆，防止搓泥。（女人就是这么麻烦）
Q5：涂了防晒霜需要卸妆吗？
答：一般涂完脸部防晒都会加个粉底，控制出油和肤色不均，这种情况就跟化妆一样需要卸妆；如果只涂了防晒，一般情况下不需要卸妆，当然特别防水油腻的还是卸一下比较安全。
Q6：怎么看待防晒指数？
答：无需沉迷防晒指数，现在所有防晒霜基本都有SPF和PA，大家只要记住除了冬天用SPF15-25外，春夏秋都可以用SPF30 的产品，现代技术日新月异，高防晒指数也能做到清爽透气。
Q7：防晒需要多次补涂吗？化了妆怎么补？
答：根据防晒原理，化学防晒是通过在皮肤表面发生化学反应中和紫外线，长时间在室外防晒剂消耗快，需要通过补涂持续防晒效果，一般认为2小时补涂一次防晒效果最佳。如果用的是物理防晒，在没有大量流汗的情况下可以不用补涂，因为不发生化学反应，防晒剂消耗少。
至于妹子们化了妆怎么补涂防晒？凡珊的个人经验是——用棉柔巾轻轻擦去脸上的汗渍、油渍，用保湿喷雾补个水，再轻拍补涂防晒，最后用粉扑定妆。一定不能嫌麻烦而忽略补涂防晒哦！
Q8：防晒喷雾效果如何？可以用来补涂防晒吗？
答：《花少》里娜扎的示范让防晒喷雾卖到断货，防晒喷雾确实有防晒效果，但必须喷到一定的量，而且喷涂过程浪费严重，一瓶没几天就用完了，性价比不高。如果你和娜扎一样在外旅行，可以考虑携带喷雾进行防晒补涂，但是脸部不建议用，防止喷雾吸入鼻腔造成不适。
Q9：阴天也需要涂防晒霜吗？
答：当然。紫外线中的UVA穿透力很强，即使有云层和玻璃遮挡，最高依然能达到95%的穿透量。所以无论是阴天，还是在室内靠窗的地方，都要记得防晒哦！
Q10：防晒霜保质期多久？答：昊哥公司上周户外拓展，我给了他去年8月开封的安耐晒金瓶，在不停补涂的情况下还是晒伤了！
实验证明，开封后的防晒霜容易氧化、滋生细菌，过了半年还是扔掉吧！脸大的不用担心，没用完？不存在的。
最后晒一下我目前在用的防晒霜~
愿美少女们今年夏天都能白的发光！下期我们要种草某些口碑爆棚的防晒霜，下期见！
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