健身大户型指什么（你知道吗）

健身大户型指人数比较多的健身课这个词语一般用在瑜伽课中，简称大课，我来为大家科普一下关于健身大户型指什么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

健身大户型指什么

健身大户型指人数比较多的健身课。这个词语一般用在瑜伽课中，简称大课。

健身课选择适合自己的。人数多的课程，体验感就不太好，无论是自己的视角还是老师的指导就都不太细致。不喜欢人多的课程的人可以考虑报小班课或者私教，体验感更好一些。