白萝卜是可以减肥的白萝卜是一种比较好的食物，白萝卜所含的维他命也较高，且能通肠胃，属于清淡食品，因此可以适当吃些白萝卜，达到一定的减肥效果，但不能单吃白萝卜，否则会造成身体不健康由于人体所需营养是多方面的，并不是单靠吃萝卜就能减肥的，最主要的还是要适当地做些运动，然后控制自己的饮食，我来为大家科普一下关于减肥可以吃萝卜吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
减肥可以吃萝卜吗
白萝卜是可以减肥的。
白萝卜是一种比较好的食物，白萝卜所含的维他命也较高，且能通肠胃，属于清淡食品，因此可以适当吃些白萝卜，达到一定的减肥效果，但不能单吃白萝卜，否则会造成身体不健康。由于人体所需营养是多方面的，并不是单靠吃萝卜就能减肥的，最主要的还是要适当地做些运动，然后控制自己的饮食。
