气温降低之后，咳嗽的人越来越多。今天要介绍的这味治咳嗽的良药，最早在瑶族同胞中流行，后来慢慢传播，得到了医学界的共识。这就是罗汉果。
罗汉果性凉，味甘，入肺经、大肠经，有清热凉血的功效。最早，人们认为罗汉果对咽喉炎有治疗作用。但是随着瑶族医学对罗汉果的认识逐渐深入，人们开始发现并认可它生津止咳、润肺化痰的作用，于是作为止咳药屡试不爽。
罗汉果治咳嗽，并非万能。它主要针对的是热性咳嗽。患者的主要表现就是咳黄痰，舌苔黄腻，舌质发红，或者干咳无痰，阴虚燥热。常年吸烟所致的慢性支气管炎患者，常常有这样的表现。
如何用罗汉果来治疗咳嗽呢？有一个方法特别好用：
准备罗汉果2个，陈皮5克，将陈皮切丝，罗汉果洗净压碎，用大火煮沸后再煮10分钟，代茶饮即可。
此方中之所以要加入陈皮，关键在于取陈皮理气和化痰的功效。但是由于陈皮性燥，所以热性咳嗽的患者，一定要控制陈皮的用量，不要超过5克。
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