俗话说:“一日三颗枣,青春不显老”。红枣含有丰富的的维生素,能美容养颜,让女性肌肤白净,长吃还有养颜祛斑的效果~

经常食用红枣可以达到增强体能,加强肌力的功效,而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。

红枣和什么一起泡(红枣和它一起泡)(1)

1.红糖红枣姜茶

红枣中含有大量维生素,能提高免疫力,减少胆结石的产生,还具有滋阴补阳的功效。生姜可以健脾温胃,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。

红枣和什么一起泡(红枣和它一起泡)(2)

3.红枣枸杞玫瑰花茶

红枣枸杞玫瑰花茶是一款功效颇多的养颜茶,红枣中含有丰富的铁,可改善女性气血不足的现象;枸杞能促进血液循环,调节内分泌;玫瑰花是一种珍贵的药材,可理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科病有显著疗效,可以说是专为女性朋友订制的花茶。

红枣和什么一起泡(红枣和它一起泡)(3)

4.黄芪红枣茶

黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶,适合女性减肥。黄芪含有多种有效成分,不仅能增强人体的抵抗力,预防各种疾病的发生,还在机体修复时期有很大的功效。红枣泡水能增加人体血清蛋白,从而有助保肝排毒。红枣黄芪茶有助于补气血,养精补肾。

红枣和什么一起泡(红枣和它一起泡)(4)

,