在防身自卫的格斗中，无论是被动倒地还是主动倒地，如果能娴熟地运用地躺格斗技术，不仅能摆脱危机还能成为创造攻击敌方的良机。
地躺格斗技术大致有蹬、踢、绞、剪、踹、勾、砸、缠、扫、绊、挂、推、拉等方法，它们可以相互配合，形成组合攻击招式进行防守或进攻，将敌方击溃。
“功夫武术酷”整理了一套地躺格斗术分享给大家。
本篇是地躺格斗术（3），手脚组合的奇妙防守和进攻招式，将敌人击溃的续篇。您点击该链接，就能在本账号内找到之前发布的30招。本篇再向大家介绍10招，因此您收藏了本篇文章，也就是收藏了地躺格斗术的40招格斗精华。赶紧收藏吧！
（接上篇）
三十一、仰卧连膝撞肋裆
敌方将我方摔倒在地并骑乘于我方身上，以双手掐锁我方颈喉，欲致我方窒息；我方立即以双手抓敌方两手腕并向两侧拉拽，以减轻敌方双手对我方咽喉和颈部的压迫，同时用右膝猛力撞击敌方的左肋部（图31-1）。紧接着，我方再以左膝猛力撞击敌方的裆部；我方左右两膝轮番撞击敌方要害，使其力竭，随即我方双手顺势向前向上推举敌方的双手腕，迫使敌方松手，以解脱危险（图31-2）。
三十二、仰卧插喉挎肘
敌方将我方摔倒在地并骑乘于我方身上，以双手掐锁我方颈喉，欲致我方窒息；我方立即用左手抓住敌方右手腕向上推举，以减轻敌方对我方颈喉的压迫，同时以右掌猛力向上戳击敌方的咽喉，使敌降低或丧失侵害能力（图32-1）。紧接上动，我方左手抓敌右腕的同时，右臂从敌方右臂内侧向外穿出后再向内挎住敌方右肘关节外侧的肘骨处，破使敌方的右臂不能弯曲；紧接着，我方右臂猛力向右挎拉敌方的右肘关节外侧的肘骨处，使敌右肘关节受伤的同时也使敌方的右臂带动敌方向我方右侧倒地，从而使我方解脱危险（图32-2）。
三十三、仰卧推肩拧头
敌方将我方摔倒在地并骑乘于我方身上，以双手掐锁我方颈喉，欲致我方窒息；我方立即用左手抓住敌方的右手腕向上推举，同时用右手向上推敌左肩，以减轻敌方双手对我方颈喉的压迫（图33-1）。紧接上动，趁敌与我搏斗相峙之机，我方迅速用左手托住敌方的下颌，用右手搬住敌方的后脑勺，用力向右下旋拧，使敌颈椎超出其活动范围而疼痛不已从而被迫松手，我方就此解脱（图33-2）。
三十四、仰卧插肋夹颈
敌方将我方摔倒在地并骑乘于我方身上，以双手掐锁我方颈喉，欲致我方窒息；我方立即用双掌向上猛力插击敌方双肋，削弱其侵害能力（34-1）。我方趁敌为躲避我方双掌对其双肋的攻击而向上抬高上身之机，双手迅速抓住敌方的右手腕，同时收腹向左略转身，快速将右腿从敌方的双臂间插入，然后举起绕过敌方的头部（图34-2）。上动不停，我方右腿迅速向右屈膝从敌方头部的右侧向左夹住敌方的颈部，随即向右滚动翻身，将敌方从我方身上掀落于地上，从而解脱危险。
三十五、仰卧推颌夹颈
敌方将我方摔倒在地，我方仰卧，敌方上身从我方右侧以左侧横卧之姿压在我方上身上，同时用右臂夹锁我方颈部，欲致我方窒息；我方立即用左手向前推敌下颌，以使敌方头部离我方左腿更近，同时迫使其头部后仰而使其右臂不好使劲，以减轻其右臂对我方颈部的压迫（图35-1）。紧接着，我方我方左腿屈膝、上抬以夹锁敌方颈喉（图35-2）。
上动不停，我方左腿夹紧敌方颈部并用力下压，同时用左髋腹部上顶敌方的右大臂，并用左手下压敌方的右小臂，使敌右臂受伤，从而将敌制服以解脱危险（图35-3）。
三十六、仰卧抓腕蹬腹
敌方将我方摔倒在地并骑乘于我方身上，以双手掐锁我方颈喉，欲致我方窒息；我方立即双手抓住敌方的双手腕并向上推举，以减轻其对我方颈喉的压迫，同时用双脚猛力向上蹬敌腹肋部，使敌腹肋受伤而削弱其侵害能力（图36-1）。
上动不停，我方趁敌方腹肋被我方上蹬而受伤并悬空之机，双手向上猛推敌方的双手，从而解脱（图36-2）。
三十七、仰卧撑臂掐颈
敌方将我方摔倒在地并骑乘于我方身上，以双手掐锁我方颈喉，欲致我方窒息；我方双臂从敌方双臂内侧向外用力撑敌方双臂，使其松动从而减轻敌方双手对我方颈喉的压迫（图37-1）。
上动不停，我方迅速用双手向上掐锁敌方颈喉，以迫使敌方完全松手，同时我方用膝猛力顶撞敌方的臀部，将敌方从我方身上掀下，从而解脱（图37-2）。
三十八、仰卧抱踝顶臀
敌方将我方摔倒在地，我方俯卧，敌方骑乘于我方背上，同时敌方用双手掐住我方颈部并向下按；我方立即用双手抓住敌方双脚的脚踝（图38-1）。
上动不停，我方双手抓住敌方的双脚踝向后用力搂拽，与此同时，我方上身收腹、提臀，双腿屈腿、蹬地，上身拱起，用力向前顶扛敌方的臀部；敌方在我方搂腿、顶臀的合力攻击下，被迫松手、前倒，我方从而解脱（图38-2）。
三十九、俯卧压腿顶胸
敌方将我方摔倒在地，我方俯卧，敌方骑乘于我方背上，同时敌方用双手掐住我方颈部并向下按；我方右腿立即屈膝压住敌方的右小腿（图39-1）。
上动不停，我方左腿立即蹬地，身体向右翻身侧滚，同时用左后向后向上猛力顶击敌方的胸部，迫使敌方松手并将敌方掀翻在地，从而解脱（图39-2）。
四十、仰卧抱腿顶胸
敌方将我方摔倒在地，我方俯卧，敌方骑乘于我方背上，同时敌方用双手掐住我方颈部并向下按；我方右臂立即从敌方内侧向外搂抱住敌方的右小腿（图40-1）。
上动不停，我方迅速向右滚动翻身，使敌方重心向右侧倾斜，敌方为稳住重心，双手必定会松手以维持身体平衡（图40-2），趁此机会，我方上身向上拱身并向后倒，同时用左肘向后猛力顶击敌方的胸部，将敌方向后掀倒，从而解脱（图40-3）。
（全文完）
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