文|福林妈咪
我有一高中同学，高一高二都玩的不错，谁知她上完高二就不上了。我上大一的第二个学期，她就结婚了，不到一年就有了孩子，等我放假回来去找她的时候，还感叹她产后恢复的好呢。之后就没了什么联系，毕竟所处的环境不同，两人早已没什么共同语言。
我毕业一年后，她有了二胎，我也是从别人那里听说的，但也一直没什么联系。在夏天的某一天，跟几个同龄的同事逛超市时遇到了她。皱纹、暗黄在她脸上显了出来，体态也不一样，完全的家庭妇女样子。我们明明同龄，却有很大的差别。
有人说“生完孩子老十岁”，用在她身上一点都不夸张，而且她的状态比生完第一胎之后有了更大的差别。难道生孩子真的会加速女性衰老？
我曾经看过一篇发表在《人类生殖》（Human Reproduction）上的一项关于生育和女性体细胞的衰老关系研究
研究发现：和没有生育的女性相比，生过孩子的女性的某个和衰老有关的遗传标记发生了显著的变化，这种变化意味着她们的细胞可能经历了加速衰老的过程。
携带着遗传物质的染色体就像鞋带一样，在这个“鞋带”的末端的端粒相当于是保护鞋带不散开的塑料套子。一般来说，随着年龄的增加和细胞不断分裂，端粒会越变越短。当端粒短到一定程度染色体就无法复制，同时细胞就会进入风烛残年。
研究人员发现，在排除掉年龄、种族、受教育程度、吸烟史等因素后，有生育史的妇女的端粒平均长度依然比从未生育的女性短4.2%。
孩子越多的妇女的端粒越短。参加研究的美国乔治梅森大学的流行病学家 Anna Pollack 表示，“我们发现，有5个及以上孩子的妇女的端粒比那些只有1-4个孩子的妇女短。”
这就意味着生孩子确实会加速衰老，在生活中，我确实见过很多生了二胎后有明显衰老迹象的宝妈，身材走样、眼袋大、细纹、皮肤无光等等。但也有很多生了两个孩子后，还把自己活成少女的人，无论是身材、样貌还是心态，都超级年轻。
生孩子是会让女性的细胞衰老一些，但这些影响并不是关键因素，虽然那项研究还指出是会老11年，但是也有科学家据理力争11年有些夸张，生育造成的衰老年龄大概只有3年。
无论衰老多少，我们也发现现在生活中的50、60后也确实有很多不容易分辨年龄的人。这不仅仅跟生不生孩子有关。最主要的还是外在因素的影响。
心态
很多妈妈生完宝宝后，觉得自己的人生大事已经过去，怎样都无所谓，所以对自己也放松了。而且生完头胎后还算是对自己比较上心的，但是生二胎的时候，多数宝妈也有了经验，对自己也没有那么小心翼翼了，产后恢复也并没有以前那么上心。这是一个原因。
过度劳累
照顾二宝时，大宝还来捣乱，让妈妈照顾孩子的难度又增加了，整日的吃不好睡不好，精神不佳，皮肤的胶原蛋白快速流失，皮肤状态变得越来越差。而判断衰老的重要特征就是皮肤状态，而照顾孩子。有没有时间去做皮肤的保养，这才让皮肤状态变得越来越差。
家庭关系和生活的压力对宝妈也有影响
婆媳关系一直都是一个家庭难题，老公若是再不理解，宝妈就只剩抱怨了，整日的愁眉苦脸、唉声叹气，也会让宝妈看上去状态不好。而且宝妈照顾孩子没法工作，家里的经济收入少了一份，宝妈要操心的事儿就多，也会加速衰老。
其实加速宝妈衰老的根本原因不在生娃，而在于自己。如果自己能够看开一些并且坚持自己的想法，就算再忙，抽出时间给自己保养保养，做做运动让身材恢复，也不至于在自己照镜子时感慨自己生孩子后的变化。自己的那份毅力更重要！
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