拇外翻不仅影响脚部美观，也会带来非常大的危害，所以千万不可掉以轻心若能知晓拇外翻的发病原因，便可更有针对性的预防，从而提升预防拇外翻的效果那么，拇外翻的起病因素是什么?，我来为大家科普一下关于什么原因造成拇外翻?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
什么原因造成拇外翻
拇外翻不仅影响脚部美观，也会带来非常大的危害，所以千万不可掉以轻心。若能知晓拇外翻的发病原因，便可更有针对性的预防，从而提升预防拇外翻的效果。那么，拇外翻的起病因素是什么?
拇外翻的起病因素是什么
1、鞋子不合适：
穿不合适的鞋子，比如鞋跟过高，鞋子过窄等等，都不容易固定脚跟，很容易会对脚趾产生挤压或者摩擦等等。这些不但影响脚趾的伸展和活动，而且还破坏了原本三个立足点的功能。行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因全身重量压迫而逐渐变形，造成拇外翻。
2、过早穿高跟鞋：
青少年时期是人体骨骼结构形成比较关键的时期，因为此时儿童的软组织相对松弛、骨骼迅速发育、身体结构尚未定型，故骨骼发育受多方面的影响。如果过早的穿高跟鞋，会使前足被鞋紧紧包裹，进而使脚趾处于一种病理状态，并触发一系列的拇外翻机制，最终导致该病的发生。
以上就是关于“拇外翻的起病因素是什么”具体介绍，希望对大家能够有所帮助。除此之外，选择医院的方法，也是患者要有所掌握的，可以避免患者出现病急乱投医。具体介绍如下：
如何选择治拇外翻的医院
1、收费合理：费用是很多患者考虑的一个因素，很多患者选的医院并不是很大的医院，在治疗过程中竟花钱了，但是并没有出现效果，反而加重了病情。
2、选择正规医院：很多患者在出现了拇外翻的症状之后，不去大医院进行治疗，而是选择一些小诊所。当然还也有患者上网直接查询，通过网上了解相关情况后再到自认为最好的医院就诊。
3、医院有好技术：患者最好是去那种专科的医院，这样治愈的几率是非常大的，能够在治疗过程中减少不必要的痛苦，也能减少不必要的花销，因此，选择好的医院是很重要的，千万不要因为想治好而胡乱就医。
拇外翻患者应该如何护理
1、患者要合理的安排户外活动，进行锻炼，增强肌肉韧性，避免长期卧床而引起关节僵硬等。
2、患者在手术后需要穿健康鞋，但是还要定时的佩戴矫正器械，预防其复发，另外，患者还要限制蛋白质的摄入，避免食用过多的蛋白质促使钙质的流失。
3、拇外翻患者在饮食方面要制定合理的饮食搭配方案，多食用含钙量高的食品，以保证身体对钙质的需求，另外，患者靠控制好自身的体重，避免过度肥胖而加重关节的负担。
