在村上春树的小说《且听风吟》中有这样一段描写，书中的主人公初次认识一位朋友，问他叫什么名字，这位朋友让主人公叫他“鼠”。听到“鼠”这个字，我们想到的是“贼眉鼠眼”、“过街老鼠”等词汇。他问朋友，为什么叫这样的名字。
朋友是这样说的：“记不得了，很久以前的事。起初给人这么叫，心里不痛快，现在无所谓。什么都可以习惯。”
习惯的力量真的很强大，它让我们在不知不觉中接受那些，我们最初难以接受的事情。绰号就像标签一样，开始的不适应到慢慢接受，最后变成身体的一部分，最终成为习惯。好的标签带来的是积极向上的力量，而负面的标签会带来什么？它会不断地暗示着你，标签上所描述的就是你未来的人生。
你是否会将人生所有的不幸，归结于命运早已注定，你的人生之签早已掉落在地，已经不需要别人替你解读，因为你已经看到了自己的人生轨迹。但是《加油，你是最胖的》这本书中，作者呈现给我们的是“喝凉水都能噎死”的人生也有再度翻牌的机会。
《加油，你是最胖的》的作者叫李明，笔名是自由极光，他是才华横溢的情感小说作家。其他的作品我没有读过，但是在《加油，你是最胖的》中，他向我们呈现的不是琼瑶式爱情的凄凄切切，也不是宋玉笔下的“阳春白雪”。他以更通俗，可以说是更切近我们生活的语言去讲述故事。
他的文字幽默生动，于插科打诨中引人含泪发笑，却也触动心灵。他在写“爱”，却也写出了爱情、亲情、友情的无奈，需要不断地做出情感上的割舍。他不光在写“爱”，他还在书写着情爱背后，那些低微或光鲜的人努力地向着阳光的方向生长。
《加油，你是最胖的》讲到是北京胖妞福子，年近30，还在杂志社做着实习编辑，但凡她出现的地方，往往状况百出。她扯掉了女星的裙子，将麻辣烫扣在明星的脸上。当这样的衰神碰上10年来半红不红的18线小明星郝泽宇，是一衰到底，还是负负得正，擦出耀眼的火花？
如果你认为《加油，你是最胖的》仅仅是一本灰姑娘与青蛙王子的爱情故事，那么你需要用心再读一次这本书。它要告诉我们的是如何从灰姑娘变成公主，从青蛙蜕变成王子。
不知不觉中，我们身陷自己筑造的牢笼之中。
如果他能够在最后一片花瓣凋落之前学会如何爱别人并同时得到对方的爱，那么魔法就会消除。如果不能，他将永远成为一只野兽。时间一年年的过去，野兽陷入绝望并丢失所有的希望，因为谁会去爱一只野兽呢？
—— 《美女与野兽》
郝泽宇就跟《美女与野兽》中的野兽一样，丧失了所有的人生希望，并陷入深深的绝望之中，犹如一只笼中困兽，无人关心和喜欢。
他三岁时父母离婚，从此再也没有见过自己的母亲。父亲结婚、离婚、再结婚，给他生了一堆的兄弟姐妹。而他只能跟自己的奶奶相依为命。在他选秀成名后没多久，他的奶奶因病去世。他的星途也如流星一样转瞬即逝，跟了他十年的经纪人，也将他转手卖给了其他的经纪公司。
“反正我也习惯了，我喜欢的人，一个个都离开我。”
胖了十几年的福子，却比郝泽宇幸运很多，有爱自己的父母，有温暖的家。但是作为一个胖子，却也有着自己的烦恼。男友对他冷嘲热讽，她要低三下四地哄着。在公司中，她蠢笨如受气沙袋。她在人群之中拿自己逗别人开心，在别人眼中她只是一个笑话。
“安心承担着一个胖子在人群中充当开心果的命运，满地打滚一般。”
郝泽宇和福子都陷入了同一种心智模式之中，郝泽宇认为自己不会得到爱，而福子心中自己在别人眼中只是一个笑话。心智模式是在1943年由苏格兰的心理学家肯尼斯提出的概念。心智模式是根据过去的经历和从外界获取的经验，处理我们看到的部分世界，然后在我们的脑中构建一个自己的世界，并将此确定为世界的真实状况。
心智模式影响着我们如何去看待自己，如何看待这个世界。只有打破这种消极的心智模式，才能从自己筑造的牢笼之中逃离。
我们都在阴沟里，但仍有人在仰望星空
相传古希腊雕刻家皮格马利翁深深地爱上了自己用象牙雕刻的美丽少女，并希望少女能够变成活生生的真人。他真挚的爱感动了爱神阿劳芙罗狄特，爱神赋予了少女雕像以生命，最终皮格马利翁与自己钟爱的少女结为伉俪。
这就是著名的“期望效应”。要使梦想成真，我们就要不断地传递积极的期望，期望对于一个人的影响是巨大的，它可以改变我们的心智模式，从而影响人生走向。
有些人可以透过一个人的外表挖掘他内心的闪光点。
福子第一次见到郝泽宇，就用打火机烧掉了郝泽宇的头发。这跟她扯掉女星的裙子，将麻辣烫扣在大明星的脸上不同的是，郝泽宇却给她了善意，让被别人践踏习惯的福子对人生有了希望。
“没有盼头的生活，就像是趴在井底的污泥之中，你习惯了污泥的环境，抬头望，却发现了天上有一个月亮。”
就连对自己的人生毫无希望的郝泽宇，在面对福子和新经纪人老牛对自己前途的不断努力，也对自己的未来重新充满了希望。郝泽宇一个18线的小明星，没有品牌赞助。老牛低三下气拦品牌负责人的车，结果被撞断了腿，同时也换来了郝泽宇一个季度的品牌赞助。
“这个圈子，每个人都有好多梦想。虽然混着混着就混成了别人梦想的养料。我没什么梦想，可这一次，我想跟大家一起，努力一下。”
这个世界最不缺少的就是梦想，缺少的是为梦想而努力。
你的努力，终有回报
美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中只有10%的事情是我们无法掌控的，而剩下的90%是由我们来掌控它的走向的。
看到网友的一个评论：“当你为了梦想而努力后，你会发现那对你一点用都没有。背景才是你改变人生的唯一道路。”
对于没有资源、没有背景、没有后台的郝泽宇，他唯一的本钱就是努力。努力是一种态度，你在努力的时候，别人看在眼里。我们无法改变别人对我们最初的态度，但是我们可以通过改变自己的态度，去赢得别人的尊重，每一个为梦想努力的人，都值得被尊重。
郝泽宇在一部电影中做主演，需要增肥30斤。但是当他成功增重后，导演却说角色有变，需要恢复到原来的体重，郝泽宇用一个月的时间减掉30斤。进入剧组后，才知道导演因为小恩怨故意整郝泽宇。但郝泽宇并没有去主动讨好导演，而是更加卖力地演戏。即使摔断了腿，他还是坚持回去拍戏。
他的努力，换得了导演的一份尊重。他的第二次断腿，让他成为大导演的御用男主角，也让他成为圈内的劳模，换取了一份好名声。
改变，只为成为最好的自己
改变，不是为了取悦他人，而是为了成为最好的自己。
窦文涛在《圆桌派》中说过这样一句话：“全职太太不可怕，可怕的是生活停止前进。只有保持不断向上生长的能力，即使有一天生活发生变故，你还有能力生存下去。”这句话不仅仅适应于全职太太，它适应于我们每一个人。
福子遇见了郝泽宇，从前那个混吃混喝混日子的胖姑娘，开始减肥，开始好好生活。就连她的妈妈都认为永远认命的福子有了精气神，像个真正的女人。
福子离开郝泽宇后，通过自己的努力，她成为了大明星的宣传总监，然后有了自己的经纪公司。
福子为一个男人改变，但是那个男人离开了她。却留下了一个最好的福子，即使郝泽宇没有在她身边，她一个人也照样散发出属于自己的光彩。
《加油，你是最胖的》，郝泽宇和福子成为了最好的自己，在成长的过程中，失去很多。但是失去的东西，是为了得到更好的。我们错失在那个一无所有的时候，却在成为最好的自己后重逢。每一次分离都是为了更好地重逢，每一次的错过，都是为了更好地遇见。
感谢那些在生命里出现的人，感谢那些悄然离开的人。遇见你们，只为成就更好地自己。
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