今天5月20日,网络时代的爱情节日,据说源于范晓萱《数字恋爱》中“520”被喻成“我爱你”,以及音乐人吴玉龙的网络歌曲中“我爱你”与“网络情人”的紧密联系。刚好前几天分享的《真实的幸福》这本书也有关于爱情婚姻方面的内容,不妨蹭着节日热点,从积极心理学角度来聊聊怎样才算是好的爱情。


01

好的爱情一定是精神上的门当户对。

我们常听说男女的结合要讲究门当户对,这“门当户对”本指财势地位的相当,在很多人看来,“门当户对”或许是古代话本里老掉牙的糟粕,可实际上类似的结合却屡见不鲜。

诚然,“贫贱夫妻百事哀”,没有物质基础的爱情,总是会滋生很多怨恨,曾经相爱的伴侣最后分道扬镳,甚至变成怨偶。但豪门间的结合就可以幸福吗?那些借着各种利益纠缠在一起的男男女女们,是否真能让爱情开花结果而后白头偕老?我想未必,精神上若不能合拍,最终便免不了貌合神离同床异梦的结局。在我看来,能够做到精神上的门当户对,爱情才能够长久经营下去,即便人生困顿,也能携手坚定地走下去。

李健和孟小蓓的神仙爱情总是令人艳羡,李孟两家是故交,二人都知道彼此,且早已互生情愫。李健一直都很优秀,在校园中一直都有他的传说,孟小蓓也想像他一样优秀,经过努力后拿到清华学位,更是攻读了清华社会学博士学位。在孟小蓓的支持下,李健也在音乐上有所建树。

夏洛蒂·勃朗特《简爱》中有这样一段话:“爱是一场博弈,必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌,才能长此以往地相依相惜,因为过强的对手让人疲惫,太弱的对手令人厌倦。”爱是相互扶持,相互成就,唯有在精神上门当户对的爱情,才能不惧风雨,一起走到人生的终点。

520表白之前先弄明白什么才是爱(从积极心理学角度聊聊怎样才算是好的爱情)(1)

(图片源自网络,侵删)


02

好的爱情一定是双向奔赴,满眼都是对方的优点,却对对方的缺点无限包容。

想必大家都对杨绛和钱钟书的爱情津津乐道,杨绛与钱钟书在清华大学相遇,一眼万年。只不过令人想不到的是,人品、文采俱佳的钱钟书,在生活上却是如此笨拙。在《我们仨》中,杨绛提到钱钟书常自叹“拙手笨脚”,“不会打蝴蝶结,分不清左脚右脚,拿筷子只会像小孩儿那样一把抓”,杨绛终究是低估了钱钟书的“笨拙”。在他们同去英国求学的第一天,钱钟书就磕掉了大半个门牙。杨绛怀孕时,钱钟书一个人生活,一会打翻墨水瓶,一会把房东家的桌布染了,每天去医院探望杨绛总苦着脸跟杨绛说这些事,而杨绛却总说“不要紧”,而钱钟书也对她的“不要紧”深信不疑。杨绛曾说:我一生最大的功劳,就是保住了钱钟书的淘气和那一团痴气,让钱钟书的天性没有受到压迫,没有受到损伤。

好的爱情一定是双向奔赴,若只强调单方面的付出,那就有可能是PUA了。钱钟书和杨绛相伴一生,即便家务事几乎全由杨绛承包,钱钟书也得以安心做学问,但他并非一味索取,他也在努力地学习,希望能给予自己的挚爱一些惊喜。在英国求学进入新居开始,他便开始“煮了‘五分钟蛋’,烤了面包,热了牛奶,做了又浓又香的红茶……还有黄油、果酱、蜂蜜”,杨绛说“从未吃过这么香的早饭”,自此,开启了他们的“烹调实验”,此外,他们还一起去外面“冒险”,直到最后的分离。

520表白之前先弄明白什么才是爱(从积极心理学角度聊聊怎样才算是好的爱情)(2)

(截自音乐剧《浮生六记》宣传片,侵删)


03

好的爱情一定是彼此不可取代,能听到彼此的声音,进入彼此的心里,世界是虚化的背景墙。

好的爱情要给予对方足够的关注,要让对方感受到ta的不可取代,而要达到这个目的,就是看似简单实则不易的“倾听”。

认真倾听,不仅要听,而且还要让对方感受到你也在听,要去感受对方的思想和感觉,而少谈你自己的解释和观点。不要把你的挚爱当作你工作上要去应付的人,不要一味讲究效率,很多时候作为情侣或配偶,你需要的不是要快速解决问题,而更应注重陪伴,告诉ta,只要你在,ta就可以大胆往前冲,如果需要,你始终会陪着ta一起去面对。

《浮生六记》记述了沈复和陈芸的凄美爱情故事,其中记录了很多关于陈芸相关的片段,这些片段自是有趣,不过今日暂不多做分享,我想说的是,和陈芸有关的那些文字,记录着陈芸的言谈举止音容笑貌,在陈芸早逝后这些回忆便成了沈复余生梦中方可触及的快乐。

沈复的那个时代,能做到夫妻相敬如宾真是很不容易,而在这本书中,想必沈复爱陈芸至深,也愿意去听她所思所想,不然怎会知道陈芸喜爱李白心思情深,怎会听她比较佛手和茉莉的香,怎会在陈芸的“摆布”下喜欢上吃虾米卤瓜臭豆腐。那些“生命中许多微细小事,并没有什么特别缘故地就在心深处留下印记,天长日久便成为弥足珍贵的回忆”,自陈芸去世,沈复只能哀伤,“无人与我立黄昏,无人问我粥可温”。

520表白之前先弄明白什么才是爱(从积极心理学角度聊聊怎样才算是好的爱情)(3)

(图自《平如美棠:我俩的故事》,侵删)


04

结语

新华网微博今天发了一个短视频,里面有句话触动人心:爱情从来都没有标准答案,只要相爱,我们就能够创造出属于我们的不被定义的爱情最好的模样。愿天下有情人终成眷属,单身狗尽早脱单。

520表白之前先弄明白什么才是爱(从积极心理学角度聊聊怎样才算是好的爱情)(4)

(图截自新华网微博视频,侵删)

本文由人间顽主甘牧仁发布,2022年5月21日

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