什么是寒性体质 寒性体质适合吃什么水果

寒性体质是指身体寒冷，寒冷，寒冷会引起各种疾病，又称阳虚体质它与先天和后天因素有关 ，我来为大家科普一下关于什么是寒性体质 寒性体质适合吃什么水果?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

什么是寒性体质 寒性体质适合吃什么水果

寒性体质是指身体寒冷，寒冷，寒冷会引起各种疾病，又称阳虚体质。它与先天和后天因素有关。

适合寒性体质的水果有芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、桃子、栗子、椰肉、金桔、黑梅、樱桃、红枣、李子等，寒性体质者应积极参加体育锻炼，提高体质。平时多喝开水，促进体内新陈代谢，注意保暖，不吃生冷、凉的食物，尽量不喝冷饮，而且每晚睡前，坚持用温水泡脚。